标题：逼出体内湿气做个清爽美人开头： 面色暗沉没有光泽早上起床头晕脑胀大便稀溏不成形舌苔发黄发腻经常感到疲乏无力这就是体内湿邪过重的表现只有逼出体内湿气才能做一个阳光健康的清爽美人正所谓千寒易除一湿难去说明了湿气的顽固和复杂有寒气入侵则变成寒湿皮肤就容易过敏有热气入侵则变成湿热皮肤就容易爆痘若有风邪入侵则变成风湿皮肤干燥松弛还容易瘙痒老化湿气难以去除的根源在哪里呢感染就是阳气不足人体的阳气好比太阳

责编 ： 李浩民 ： 2352950 2018 年 11 月 7 日 星期三健康04czczrb 163 陈锦荣人 们 知 道 阳 光 雨 露 对 于 植 物 界 十分 重 要 而 对 于 人 类 同 样 也 是 需 要 阳光 的 温 煦 从 前 人 们 日 出 而 作 日 落 而归 在 阳 光 下 工 作 与 生 活 即 使 晒 出 古铜 色 的 皮 肤 也 不 怕