一说教材1教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑2教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑这二项内容既有着重上肢的练习又有着重下肢的练习而且均要求全身各部分的协调性安排在一起进行教学符合高三学生的身心特点也符合全面发展的教学原则篮球急停投篮是本次课的新授教材它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮球教学内容的基础同时它又是前面所
篮球控球投篮训练篮球控球技术也被称为运球技术这是打篮球的基础技术是篮球运动员发展提高的基石原地投篮是最基本的投篮方法是行进间投篮和跳起投篮的基础原地投篮易于保持身体平衡便于全身协调用力比较容易掌握 练习方法: 1.持球 使用五根手指持球并将手指向内紧缩在球落下的一刻使用手掌接住 2.运球练习 学生可运着球在篮球场上来回走这一练习的目的是练球感 每只手都要有一定的练习时间初练习时可用眼睛看
投篮时球拿起时从左边起托球如托盘手心中空食指和中指轻轻快速拨球旋转出手后定型手臂贴脸颊左手扶球上端送球保持身体直立(可以略微后仰)投篮的标准应该是球的重心手腕关节的中心和眉心在同一直线当然尽量能让肘关节也靠近这个直线投篮时腰板挺的很直双臂高举手腕柔和抖动快速行进中停球时右脚前探步左腿左后撤步左脚前探步右腿右后撤步跳投三步上篮左一步右一步上篮持球交叉步向右向左小跳步跳投最后看在许多人都在讨论甜
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级篮球基本技术原地单手肩上投篮儋州市第一中学 张瑜军原地单手投篮技术握球方法瞄准点力量的运用出手的角度和速度球的旋转抛物线及入篮角握球方法(正面图)握球方法(侧面图)投篮手五指分开指根以上部位托球手心空出手腕略后仰辅助手扶球侧面瞄准点直接命中的瞄准点碰板投篮的瞄准点力量的运用由下肢蹬地发力然后随着投篮出手方向伸展身体使下肢躯干
教学设计课题:原地单手肩上投篮科目 体育与健康教学对象高一14班学生课时 一课时提供者董文琪单位深圳市行知职业技术学校一教学目标认知目标:通过学习使学生建立正确的单手肩上投篮动作概念了解投篮过程中正确的发力顺序和动作方法二技能目标: 巩固提高基础的球性培养手对求的感知基本掌握正确的的单手肩上投篮动作并可以自主完成练习三情感目标: 通过正确投篮动作学习培养学生的自信心和独立完成学习讨论以及纠错
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级篮球投篮技术09级5班李春春 教材篮球是一项竞争性强趣味性强的团体运动项目投篮技术是比赛中得分的唯一手段是一切技术战术运用的最终目的和全部攻守矛盾的焦点是整个篮球技术的核心它能全面锻炼身体主要发展学生灵敏性准确性协调性并培养学生勇敢机智果断不惧困难能勇于面对挑战的优
哥哥練習投籃150球他的進球率是38如果他再投50球至少要再進幾球進球率才會達到40《答案》23球詳解:150×3857(15050)×408080-5723
高中体育课教学设计——篮球一说教材?1教学内容:(1)篮球:急停投篮(2)跑:耐久跑??2教材分析:上述两项内容分别选自市编体育高三教材体育实践部分中的第七部分篮球和第一部分跑这二项内容既有着重上肢的练习又有着重下肢的练习而且均要求全身各部分的协调性安排在一起进行教学符合高三学生的身心特点也符合全面发展的教学原则篮球急停投篮是本次课的新授教材它是篮球运动中最常用的一种投篮方法急停投篮是后面篮
篮球浅析行进间单手肩上投篮逆向教学法篮球课是中学体育课程之一其丰富的单个技术动作以及在高空作业高速度行进和高强度对抗所演绎出的多变技术组合形成了篮球运动的精湛技艺正是因为篮球基本技术数量多决定了篮球教学内容多但中学篮球课教学时数少学生基础较差因此如何完成教学大纲的要求一直是困扰中学篮球教师的棘手问题在教学时数不可能明显增加的条件下教学方法的改革成为上述问题的关键环节鉴此我们力图突破传统观念及
东莞市第四高级中学《体育与健康》教案上课班级:高二 周次: 课次: 人数: 人 任课老师:教学目标190的学生初步掌握双手胸前投篮2培养学生准守纪律和积极主动的学习精神3提高双手胸前投篮及防守能力场地器材2个篮球场30个篮球学习内容1徒手原地模仿2两人对投练习3近距离投篮练习重 点:下肢蹬伸和最后手指拨球难 点:双手胸前投篮动作连贯性顺序时间达成目标学习
Click to edit Master title styleClick to edit Master text stylesSecond levelThird levelFourth levelFifth level4252010??打篮球如何练习投三分球d9t0c .otpx0三分球不仅是篮球中一种高效的得分手段也具有拉开对方防线的鼓舞己方士气的战术意义如果你在内线的身体对
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级篮球基础技能 体育学院 09级2班 余猛内容运球技术投篮技术分析篮球运动的基本归规律篮球战术篮球教学理论与方法防守战术快攻与防守快攻战术分析区域联防防守与进攻战术分析第一章 运 球 技 术一运球的概述运球是持球队员在原地或行进中用单手连续按拍由地面反弹起来的球的一种动作方法它不仅是个人摆脱吸引突破
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级篮球三步上篮三 步 上 篮 概 述 上篮 一般称三步上篮或三步跨篮是一项基本的投篮技术它的最后出手可以是高手上篮甚至是扣篮上篮又按出手时手与肩的相对高度分为高手上篮和低手上篮上篮包括单手和双手两种手部动作同时又还包括行进间和跳起两种身体姿态手部
Click to edit Master title styleClick to edit Master text stylesSecond levelThird levelFourth levelFifth level4252010??打篮球怎么练习球感d9t0c .otpx0很多时候我们在看篮球比赛的时候往往会发现一个球员的球感突然特别的好不管是怎么投篮都是可以投进的其实很多
行进间运球接单手肩上投篮教案年级 高一 男女生人数 45 任课老师 王长峰 教材内容行进间运球接单手肩上投篮教学目标认知目标:学生明确行进间运球接三步单手肩上投篮的动作方法技能目标:70学生能够连贯完成行进间三步单手肩上投篮情感目标:在练习中与他人积极合作在合作中学会相互观察与评价积极参与不断进步教学重点:身体腾空时平衡的控制和投篮的出手动作教学难点
篮球 教学单元课时计划 第 3 课时 授课时间 2013 年 3 月 日学习内容行进间单手低手投篮学习目标1认知目标:学生知道行进间单手低手投篮的动作方法记住一步大二步小三高跳的步伐明白何谓走步违例2技能目标:多数学生能够熟练掌握行进间单手低手投篮的一大二小三高跳的动作技术大部分学生还能做到低手投篮时手腕柔和的挑拨球3情感目标:能刻苦