HYPERLINK :.tfysw201004217725 o 老黄瓜汤的做法 老黄瓜汤的做法菜系及功能: HYPERLINK :.tfyswcaipuqingfeireshipu t _blank 清肺热食谱老黄瓜汤原料:老黄瓜1根白糖适量老黄瓜汤的做法:①将老黄瓜洗净切片放人锅内加水煮沸1015分钟去渣调入白糖即成②每日

家 常 菜 谱 2000 例目 录PART 1 家常凉菜 拌番茄黄瓜 拌合菜 冰爽蜜汁苦瓜 豉茸苦瓜 葱油海带丝 醋熘海米白菜 番茄拌菠菜 蚝油生菜 黄瓜拌粉皮 黄瓜拌粉丝 尖椒拌虾皮 姜汁菠菜 芥油拌合菜 金钩荷兰豆 蕨菜拌皮蛋 凉拌生菜 炝拌土豆丝 炝拌莴笋 炝黄瓜条 清香碎油莱 三丁拌咸菜 三丝绿豆芽 三丝生莱 珊瑚白菜 珊瑚藕片 双耳拌黄瓜 爽口花生仁 蒜末荷兰豆 蒜泥拌凉粉 蒜

:.meishichinaEatCaiPu素菜菜谱家常菜做法蒜炒芸豆丝原料：芸豆蒜头小红辣椒做法：1芸豆从两头撕去豆筋后切成丝蒜头拍碎切成末小红辣椒切成圈2热锅入油油温后下蒜末和辣椒圈煸出香味下芸豆丝煸炒3加入少许清水放盐和素易鲜调味大火快速翻炒至变色熟透即可友情提示：芸豆是一种营养丰富的食品其颗粒饱满肥大可煮可炖芸豆还是一种难得的高钾高镁低钠食品药用价值也很高不过其籽

五十一白菜炒木耳原料: 大白菜黑木耳青 红尖椒姜做法:1. 菜洗净切成片木耳泡开后 洗净撕小块青红尖椒切片2. 加油烧热爆香姜末加入 豆瓣酱和青红尖椒稍炒再 加入白菜和黑木耳大火炒 熟即可盐蘑菇精调味 出锅前勾少许芡五十二荷兰豆炒木耳这个菜营养很全面里面有黑色的木耳白色的山药绿色的荷兰豆红色的菜椒其中的山药可以用爽口的马蹄代替原料: 荷兰豆木耳山药

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.将香菇切丁青豆洗净将胡萝卜切丁广式腊肠切丁白米洗净放入大米青豆按下煮饭键饭快煮熟的时候加入胡萝卜香菇香肠并拌匀盖上继续煮等到电饭煲跳到保温键再焖10分钟材料：茄子 1条 绞肉 3大匙 白米 1杯 水 1杯　　调味料A：酱油 1大匙 糖 12大

泡菜制作方法很简单各种应季的蔬菜如白菜甘蓝萝卜辣椒芹菜黄瓜莴笋等蔬菜的根茎叶果均可作为制作泡菜的原料还需要一些配料如盐姜片花椒茴香黄酒制作泡菜必不可少的自然是泡菜坛常用的是一种坛口突起坛口周围有一圈凹形托盘扣上扣碗可以密封的坛子 泡菜盐卤的制法：将清水烧开加食盐(每公斤水加8 0克盐)待盐完全溶解后放入适量配料倒入泡菜坛中(以卤水淹到坛子的五分之三为宜) 待卤水完全冷却后再放入菜块泡制前将各

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级粥1. 浸泡: 煮粥前先將米用冷水浸泡半小時讓米粒膨脹開這樣做的好處：　a. 熬起粥來節省時間b. 攪動時會順著一個方向轉c. 熬出的粥酥口感好 2. 開水下鍋: 大家的普遍共識都是冷水煮粥而真正的行家里手卻是用開水煮粥 為什麼 你肯定有過冷水煮粥糊底的經驗吧開水下鍋就不會有此現象而且它 比冷水熬粥更省時間 3.

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.蕃茄猪肝汤原料：猪肝１００克番茄１００克粟米粒１００克生姜４片功效：补肝养血多用于贫血或浮肿脚气粟米功能调中健胃利尿清肿番茄微酸健胃滋养阴血健胃而养肝补血方法：猪肝洗净切片用盐生粉白酒拌匀番茄洗净切片生姜洗净去皮切丝粟米粒洗净粟米粒放入锅内加

我先「煮」(主／組)飯再來「炒」(草／吵)菜《答案》主吵

60道早餐(内附图做法)?柑橘银耳薏米羹主料：银耳十五朵柑橘两个薏米50G 调料：冰糖50G 做法：1银耳用开水泡开去掉黄色根部用手撕成小块 ????? 2薏米提前浸泡一夜 ????? 3柑橘皮切丝柑橘瓣掰小块 ????? 4锅内水烧开后同时将上述主料及调料放入大火烧开后转小火煲1-2小时即可???香橙薄饼材料：香橙薄饼材料：面粉100克鸡蛋2个牛奶200克蜂蜜2勺橙子屑2勺 做法：所有材料

韩国泡菜的做法韩国泡菜菜谱(经典收藏)白菜：2只韭菜：半斤(因为韭菜很贵所以我用葱做代替个人认为3根足以)姜：2两蒜：一头半头辣椒面：2－5两(看个人口味我喜欢买韩国人得辣椒面更地道)苹果：一只(梨也很好吃的)糯米：3两左右(用来煮粥不要太稀也不要太粘稠自己控制吧)盐味精(我做的时候没有放味精看个人口味)糖 (建议多放一些看个人口味)(五)1. 先将白菜一切为二用盐腌去水分为了节省时间可以把

薏米红豆粥的做法很简单家常都可以经常做薏米红豆粥的功效是祛湿虽然薏米红豆粥很容易做但是熬薏米红豆粥仍有一定的讲究与技巧下面就为大家介绍家常的薏米红豆粥的做法　　薏米红豆粥祛除体内的湿气方法非常简单只需两个药这两个药能当茶喝能当饭吃而且能解决大问题的一是薏米一是红豆这两种东西不需按什么比例每次一样抓一把洗干净后放在锅里面加水熬熬好后就是去湿健脾的佳品——薏米红豆粥了　　熬薏米红豆粥是有很多技巧

1红烧鳊鱼　　2婆豆腐的做法　　3自制土豆饼　　4教你做红烧肉　　5冬季暖身冬瓜汆丸子　　6冬季滋补羊腩煲　　7泡椒牛肉丝　　8糖醋带鱼　　9京味十足油焖大虾　　10炸茄盒　　11香辣鱼片　　12超级简单易鸡蛋饼　　13拔丝香蕉　　14冬季滋补清炖羊肉　　15松子玉米　　16香辣虾　　17老坛子凤爪　　18泡椒泥鳅　　19农家鱼　　20辣子肥肠　　21自腌咸蛋　　22糯米腊肉卷　　23松松软

50道色香味美的凉拌菜1--40分享 ： HYPERLINK :user.qzone.qq277028496 t _blank 自由自在 已被分享6次  HYPERLINK javascript: 评论(0)  HYPERLINK javascript: 复制链接  HYPERLINK javascript: 分享  HYPERLINK java

必须会做的80道菜煮饭小技巧 HYPERLINK :xiaoyou.qqindex.phpmod=profileu=c265e4bd629300c593d80776c36bec15cfacc1dfadb27512 t _blank 王红影 今天 08:26分享  HYPERLINK javascript: 我也分享 1酸辣土豆丝：制作工艺1. 将土豆削皮切细丝泡在

很全的煲汤做法大全(看了之后你就能煲得一手好汤) ◆老黄瓜瘦肉汤 　　　　[用料]老黄瓜1500克 瘦肉400克 黄豆100克 蜜枣4粒 陈皮1小块 　　　　[做法]1 选购黄澄澄皮色之黄瓜洗净切边去瓜瓢切成大件 　　　　　 2 瘦肉原块洗净黄豆洗净 　　　　　　　3 陈皮热水烫软 　　　　　　　4 把适量清水煲滚放入老黄

百度首页 百度空间 登录 緈諨de小潴我是一个幸福的女人 主页博客相册个人档案 好友 查看文章 25道家常菜普的做法大全2008年01月25日 星期五 18:19菜谱 1.番茄炒蛋　　　　都说番茄炒蛋是学做菜的入门菜我也是从这个菜开始做起的现在应该说做得还不错起码比我的两个室友要做得好了(呵呵小小骄傲一下希望她们两个别扁我)这个菜应该有好几个做法的今天我就介绍一下我的番茄炒蛋吧

孕妇食谱大全冬菇烧白菜详细介绍??制作工艺 1. 用温水泡冬菇去蒂洗净白菜洗净切成3.5厘米段2. 将油熬热放入白菜炒至半熟再将盐冬菇味精放入加点肉汤或水盖上锅盖烧烂即成相关人群 怀孕晚期 食谱营养 白菜：大白菜是现今餐桌上必不可少的一道家常美食大白菜具有较高的营养价值含有丰富的多种维生素和矿物质特别是维C和钙膳食纤维的含量非常丰富对于护肤养颜防止女性乳腺癌润肠排毒促进人体对动物蛋白的吸收等

Evaluation Only. Created with Aspose.Words. Copyright 2003-2022 Aspose Pty Ltd.豆腐蛋花羹【原料】豆腐鸡蛋淀粉葱盐【做法】①将豆腐先在沸水中浸泡数分钟去掉豆腥味切成小块备用②把小块豆腐放入锅中煮热加盐葱末再将打匀的鸡蛋倒入锅中与豆腐一起搅拌最后加少许生淀粉水边煮边搅拌成羹状即可喂食肉末菜粥【原料】瘦猪肉50克才青菜两小颗

实用微波炉菜谱001桔香牛肉萝卜丝 　　材料：牛肉 萝卜 桔皮 青蒜 辣椒 　　调料：酱油 老酒 淀粉 食油 食盐 味精 　　作法： 　　　　1桔子皮洗净用水浸泡一会儿去苦味 　　　　2牛肉切丝放进碗里加入酱油老酒淀粉拌匀渍一下再加入食油用筷子把牛肉划散盖上盖子进微波炉高火２分钟端出后把牛肉丝另装盘 　　　　3把桔子皮切成细粒放进刚才烧牛肉的油汤里并加入切好的萝卜丝搁进食盐盖上盖子进微波炉高