二十四节气家庭养生汤谱2010-1-5农历十一月二十一小寒雪霁天朗腊梅处处香民间有句谚语:小寒大寒冷成冰团小寒可说是二十四节气中最冷的节气自古就有冷在三九三九补一冬来年无病痛的说法在冬天进补时应食补药补相结合以温补为宜广东在这个气节最为干冷这时宜多用羊肉煲汤因为羊肉能温中暖下养肾壮阳党参北芪羊肉汤功效 滋阴壮阳增液生精材料 党参北芪各25克羊肉750克红枣8个生姜4片烹制方法 党参