2015116??演讲技能培训演讲最大的敌人:恐惧和怯场恐惧和怯场的表现:手足无措面红耳赤呼吸急促喉咙发紧手心出汗双腿发抖表情僵硬头脑空白说话结巴卡壳忘词如何建立自信心内 容建立演讲自信心演讲的三要素其他技巧小结建立自信: PBM九步法之一Practice:克服恐惧最好方法除了练习还是练习个人练习:加强内容记忆情景练习:自我发现问题实际练习:多种表现方式 聆听真实意见6建立自信: PBM九步