缓解高考焦虑第一招：鼓励孩子做最好的自己高考前夕考生精神压力大在所难免家长应做好孩子的安抚工作从心理学的角度看适当的压力有助于考生发挥出最好状态除此以外家长期待过高或一味强调轻装上阵都可能导致考场失常赵雨林强调不要做出诸如如果考上了如果考不上等暗示考试结果的要求和承诺考前家长只需对孩子说一句话做好你自己你就成功了缓解高考焦虑第二招：让孩子在冥想中保持身心愉悦通过冥想考生既可以身心愉悦也能保证

如何管理员工增强企业凝聚力企业的快速发展给员工带来更多更高的要求员工的压力确实越来越大物价与日俱升工资却纹丝不动员工的生活成本焦虑抑郁和厌倦日益加重如何管理员工心理和情绪上的不良状态解决的凝聚力问题合理安排员工工作和生活借助专业的心理工具来进行招聘和凝聚力培训培养员工管理压力的能力员工抑郁和焦虑心理的普遍性是和中国经济快速发展的大背景相关联的《华尔街日报》的专栏文章称中国三个月的发展