单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级第二单元 缤纷舞曲青年友谊圆舞曲 舞曲根据舞蹈节奏写成的乐器乐曲或声乐曲称为舞曲舞曲一般根据节拍或特性节奏区分为： 三拍子舞曲(圆舞曲) 二拍子舞曲(波尔卡) 四拍子舞曲(探 戈)圆 舞 曲圆舞曲又称华尔兹它起源于奥地利民间的一种三拍子舞蹈由于舞蹈时需由两

我跟著音樂的節「拍」(掰／拍)跳「舞」(無／五)《答案》拍舞

第二节 蹬腿击鼓第一二拍 提起左脚向左下方瑞出以脚跟点地上身顺势转向左前微仰双手交替经旁抬向下抡击前鼓面之后左手至头上方右手至右下侧(见图1)第三四拍 重心左移顺势提起右脚左转半圈左腿屈膝为重心右脚向右瑞出以脚跟点地双手交替敲击前鼓面之后右手顺势高举左手收至胸前上身稍右拧左倾眼看右上方(见图2)(1) (2)第三节 吸腿击鼓准备双手收于前鼓面处做左前吸腿转

时 代 在 召 唤预备节(8拍×4)预备姿式：直立第一个八拍1 - 8 保持直立第二个八拍1 - 4 左臂侧上举三拍到位掌心向外眼看左手5 - 8 右脚向侧前成弓步同时左臂经侧向内摆至前下举三拍到位眼看左手第三个八拍1 - 4 右腿还原成并立同时两臂侧上举三拍到位掌心向外稍抬头5 - 8 还原直立第四个八拍1 - 8 左脚开始踏步同时两臂曲肘握拳前后自然摆动最后一拍还原成直立第一节 伸展动

三步舞的基本步法(五)11支子步预备：左外侧舞姿特点：由六拍完成男步(前进支子步)第一拍：向着壁斜线左脚向前进女生的外侧第二拍：身体左传右脚踏旁第三拍：右脚并于左脚第四拍：向着中央斜线右脚向前进女生的外侧第五拍：身体右转左脚踏旁第六拍：左脚并向右脚女步第一拍：右脚后退第二拍：身体左传左脚踏旁第三拍：右脚并于左脚第四拍：左脚后退第五拍：身体右转右脚踏旁第六拍：左脚并向右脚 后退支子步与前进支

感恩的心手语舞蹈　　手语版动作　　前奏音乐响起: 手牵手 身体左右轻摆动.　　我来自偶然: 右手手心向上 于腰前由左往右平伸 再换左手 由右往左平伸.　　像一颗 : 右手食指比1 由左往右平伸.　　尘土 : 双手手指捏起 从两眼前往两旁分开 手指要上下捏合再轻开.　　有谁看出 : 左手食指和拇指圈圆比3 到左眼前 再换右手同前.　　我的脆弱 : 右手掌由下放到左肩 再换左手 两手交叉于胸前.

北京舞蹈学院中国舞考级一级歌词及动作要领解析一走步 伴奏曲?吹吹拉拉二音乐反应伴奏曲之一 大苹果 我是一个大苹果小朋友们都爱我请你先去洗洗手要是手脏别碰我 伴奏曲之二 看星星天上多少星星亮晶晶一二三四五六数不清一闪一闪好像小眼睛我要问你明天天可晴 三扩指 ?伴奏曲《小手》 爸爸瞧妈妈看宝宝的小手真好看爸爸瞧妈妈看宝宝的小手看不见爸爸妈妈都来看宝宝的小手又出现 四手臂动作 伴

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级体育舞蹈礼仪知识无论国际或是国内的舞会都

中国舞蹈家协会《中国舞蹈考级》 目录 《健康快乐每一秒》热身练习《大脚丫小脚丫》勾绷脚练习《牙刷火车》头部练习《不倒翁》腰部练习四《亲爱的爸爸妈妈》腿的柔韧练习五《时钟在说话》手的方位练习六《宝宝要睡觉》手臂练习七《拍皮球》跳跃练习八《老鹰捉小鸡》节拍与应变练习九《芭比时装秀》表演