夏日防病一夏日中暑后饮食有四忌 夏季天气炎热特别是进入盛夏后空气湿度明显增大空气流通性差天气更加显得闷热异常常在室外劳作的人们很容易中暑中暑后除及时采取治疗外在饮食上也有四忌需要引起人们的重视 1第一忌大量饮水 大量饮水不但会冲淡胃液进而影响消化功能还会引起反射排汗亢进结果会造成体内的水分和盐分大量流失严重者可以促使热痉挛的发生 2第二忌大量食用生冷瓜果 大量吃进生冷瓜果寒
