单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级骨骼肌肉的保健如何避免受伤一旦受伤该如何处理1冰块敷在受伤部位2高高抬起3充分愈合的时间 1蛋白质 2矿物质 3脂肪酸 4维生素四大营养

酸碱食物列表碱性食物： 蔬菜茶叶水果(高糖水果除外)豆制品牛奶等 一蔬菜水果类 二海藻类 三坚果类强碱性食品：葡萄茶叶葡萄酒海带柑橘类柿子黄瓜胡萝卜 中碱性食品：大豆蕃茄 香蕉草莓蛋白梅干柠檬菠菜等橘子弱碱性食品：红豆苹果甘蓝菜豆腐卷心菜油菜梨马铃薯酸性食物： 肉蛋鱼动物脂肪和植物油米饭面食糖类甜食白糖做的西点或柿子等 强酸性食品：蛋黄乳酪甜点白糖金枪鱼比目鱼 中酸性食品：火腿培根鸡肉

常见食物嘌呤含量表嘌呤含量等级：■超过150毫克／百克不宜选用■50—150毫克／百克急性期不宜选用■小于50毫克／百克适宜选用(每100克食物嘌呤含量)嘌呤单位：(毫克100克)谷薯类及制品：白米18.1糙米22.4糯米17.7米糠54.0小米7.3小麦12.1面粉17.1面条19.8高粱9.7玉米9.4米粉11.1麦片24.4甘薯2.4芋头10.4马铃薯3.6荸荠2.6豆类及豆制品：豆

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级食物包装上的信息 这些食物的包装有什么不同为什么要用这些不同的包装呢 《食物包装上的信息》观察记录表一第 小组提醒：只要求摘录一些关键词动作快的组有机会上台展示质量安全标志 这个标志告诉让我们这种食物的质量是安全的可以放心食用 这个标志说明该食品的营养配方符合中国营养学会的营养

蘿蔔《答案》蘿蔔

教学论文的撰写与思考永嘉县上塘中学 钱呈祥Tel:13738390051Email:?我在大型超市的?货?架?栏上看到某品?牌?的?商品大家不妨猜猜看这究竟是什么东西?豪华盒装的外包装上印着很复杂?的?说?明书摘取关键文字如下(具体数字省略)：????提供能量及生长基本元素——热量蛋白质碳水化合物脂肪帮助维持骨骼及牙齿健康帮助视力发育及免疫系统发育有益于血液系统循环??配料表——面身营养成

单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级GB28050-2011食品安全标准预包装食品营养标签通则培训5可选择标识内容(略)附录A 营养素参考值(NRV)营养成分NRV营养成分NRV营养成分NRV能量8400 kJ 维生素B21.4 mg钠2000 mg蛋白质60 g维生素B61.4 mg镁300 mg脂肪≤ 60 g维生素B122.4 ?g铁15 mg

常见的低嘌呤食物——放心食用　　(1)主食类：米麦面类制品淀粉高粱通心粉马铃薯甘薯山芋等 　　(2)奶类：牛奶乳酪冰琪琳等 　　(3)荤食：蛋类以及猪血鸡鸭血等 　　(4)蔬菜类：大部分蔬菜均属低嘌呤食物 　　(5)水果类：水果基本上都属于低嘌呤食物可放心食用 　　(6)饮料：苏打水矿泉水等 (7)其它：酱类蜂蜜油脂类(瓜子植物油黄油奶油杏仁核桃榛子)薏苡仁干果糖蜂蜜海蜇海藻动物胶或琼脂制的

《预包装食品营养标签通则》网友解读汇总卫生部于2011-11-2发布食品安全国家标准《 HYPERLINK :down.foodmate.netstandardsort328488 t _blank 预包装食品营养标签通则》(GB28050-2011)该标准将于2013-01-01实施???? 《通则》要求预包装食品的能量和核心营养素(包括蛋白质脂肪碳水化合物和钠)的