教案号: 时间:课题:第二节 每天坚持一小时体育锻炼课型:新授教学目标:在互相讨论中和教师引导下理解体育锻炼的价值在自学讨论和教师互动交流过程中提高对体育锻炼的认识在教师引导下明确个人坚持体育锻炼的策略教学重点难点:重点:使学生理解坚持体育锻炼对身心发展的价值难点:引导学生主动进行体育锻炼明确个人坚持体育锻炼的策略教学过程:课的开始教师宣布学习