浅议增强速读意志力六法明确目标设定目标一定是要具体明确的表示不能是空洞的话结合精英特速读训练来说你可以把你的目标设置成30天内阅读速度提高到原来的2-5倍这样或者是能够用速读的方法一个月阅读3-5本书等等下定决心美国罗得艾兰大学心理学教授詹姆斯.普罗斯把实现某种转变分为四步： 抵制——不愿意转变 考虑——权衡转变的得失 行动——培养意志力来实现转变 坚持——用意志力来保持转变 精英特速读

超级速读学习 牛头以日本的加古德次的《奇迹的超级速读》的蓝本根据实际训练加以增删调整大家在学习过程中要把你遇到的问题说出来我们可再作修改 超级速读的方法 　用四种方法可以训练超级速读 超级速读法使不少的人能以从前10倍百倍的速度进行阅读通过前面的说明想必大家巳能充分了解这点了 而且你自身只要经过训练也能同样地用惊人的速度读书本章中我们将逐步介绍超级速读的训练法 1 集中力的训

浅谈速读训练的六个阶段和境界速读是一种快速阅读文本并同时有效率的获取有用信息的高效率学习方法但是练习速读后自己达到了哪个境界了呢相信这是众多精英特学员都很关心的问题根据我自己的练习经验我把速读由低到高分为了以下的几种境界：1.入门阶段：此阶段中可以用我们的精英特速读软件和课程上所要求的眼睛运动方式和视幅大小以较快的速度来阅读小说等浅显的书籍阅读后可以知道大概意思和情节这里说的较快的速度是指比训练前

1.建筑施工图的组成部分 结构设计第一步就是看懂建筑施工图建筑专业是整个建筑物设计的龙头没有建筑设计其他专业也就谈不上设计了所以看懂建筑施工图就显得格外重要大体上建筑施工图包括以下部分：图纸目录门窗表建筑设计总说明一层屋顶的平面图正立面图背立面图东立面图西立面图剖面图（视情况有多个）节点大样图及门窗大样图楼梯大样图（视功能可能有多个楼梯及电梯）作为一个结构设计师必须认真严谨的把建筑图理一遍

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掌握快速读题3个技巧 让高考英语听力得高分　高考听力部分是整套试卷中最简单的部分是拿分点那么如何才能做到在听力题上不丢分少丢分呢同学们不妨从以下几个角度下手：　　听力基础：拼读语调很重要首先要加强对所学语言知识记忆的准确性和稳固性抓好单词的正确拼读掌握常用的语调对词义的正确掌握以及充足的词汇量有助于正确理解所听内容和捕捉关键信息其次听说训练应循序渐进循环往复听力不是一种孤立的能力它和说朗读阅读记忆

眼肌训练步骤：1视点左右移动训练步骤：A背伸直坐用丹田呼吸丹田呼吸法在训练中贯彻始终B鼻梁对准左右黑点的中央与训练图保持30---40cm距离C让视点敏捷地从左到右移动反复进行眼球的运动尽量轻快D训练时间为1分钟此间视点的左右移动尽可能地快地反复进行E尽量保持脸部不动2视点上下移动训练步骤A背伸直坐用丹田呼吸丹田呼吸法在训练中贯彻始终B鼻梁对准左右黑点的中央与训练图保持30---40cm距离C让视

新 闻 热 线 ： 0371 —9621172700842-5城市速读星期四日2017 年 11 月30本叠总值班 蔡二欣 责编 任浩鹏 美编 谢景豹A Ⅰ · 1720A本 报 商 丘 讯 睢 阳 新 跨 越 扬 帆 再 起航 11 月 25 日 26 日 100 多 名 专 家 学 者和 客 商 齐 聚 商 丘 市 睢 阳 区 分 析 资 源 优势 共 谋 产 业 布 局 开 展

????????????????? 课题什么比猎豹的速度更快?课型讲读课文?授课时间2课时?教学目标1.会认隼瀚等5个生字会写冠俯等10个生字掌握猎豹鸵鸟等词语2. 快速阅读课文理解课文内容明白课文按照事物由慢到快的顺序排列来安排写作顺序3.学习列数字作比较的说明方法及这些说明方法各自的作用教学重点快速阅读课文理解课文内容明白课文的写作顺序教学难点学习列数字作比较的说明方法及这些说明方法各自的作用

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突 破阅 读的 极限人 类已 经进 入了 信息 时代 我 们急 需尽 快获 得各 种资 料 成倍 提高 工作 效率 和学 习效果 而 绝 大 多 部 分 的 学 习 是 通 过 阅 读 开 始 的 调 查 表 明 普 通 人 的 阅 读 速 度 在 每 分 钟 3 0 0到 8 0 0 字 之间 速 度慢 效 率低 因 此 如何 获得 正确 的阅 读方 法已 成为 我们 获取 知识 攫取

====================================整理了速读记忆的帮助我们能一目十行 本由-广州市申尚箱包有限-友情整理提供官方微博：  阿里： ====================================波动速读入门训练（含黄卡曼陀罗等卡片及其使用方法）入门训练是进行波动速读的基础?在波动速读之前要进行入门训练入门训练包括这样几项

记忆力论坛全脑速读训练速读原理简介：好先来介绍下速读到底速读在哪里通过我在论坛打破速读神话帖子的介绍大家已经知道了阅读时的眼球并不是连续不断的运动而是时动时停的跳动眼停的时候感知文字眼跳的时候转向下面的文字在整个阅读过程中眼停的比例时间占到95而眼动时间只占到5由此可见阅读速度的快慢主要取决于眼停感知字数的多少如果眼动时间一样一次眼停感知的字数多阅读速度就快反之阅读速度就慢在阅读过程中有两种感知方

城市速读新 闻 热 线 0371 - 9621172700842 - 5星期四日2017 年 5 月4本叠总值班 蔡二欣 本版编辑 吕进 美术编辑 唐鼎A Ⅰ · 1720A5 个字 战略部署 压担子 百企帮百村 做活产业抓落实□记者 陈海峰 陈曦 通讯员 黄芳对于脱贫攻坚 柘城县认为 这是一场必须取胜的 战役 核心提 示 怎么认 识脱贫 攻坚的 重要性 在柘城 县委书 记梁辉 看

完整系统的速读记忆训练课程（2015版）脑波王：颠覆蜗牛思维 回复本源智慧 演义自由人生?????????? ? ??? 95的人认为要通过考试就要花费大量时间?????????五更起三更眠式的努力才行?????? ? ??那是因为他们不了解如何巧妙地使用????? ????速读记忆术——这些人本身就具有的能力????? ? ??如果你能够真正掌握了速读记忆的技巧的话??????? ?你就能少

浅谈我学会速读的方法其实速读在中国已经有很悠久的历史了如东汉时期的张衡王充以及东晋的陶渊明甚至宋代的刘克装等等无一不具有一目十行过目不忘耳闻成诵的本领精英特速读记忆专家提醒：读书有三层功夫第一层就是学习识字那个时候所说的读书就是把每个字的拼音样子架构都弄懂读得记得写得但是识字阶段过了以后就到第二层功夫了这时的读书焦点就在字词句上了这个时段的修炼要死记硬背等到这一层功夫修炼到了我们的功夫就开始进入最

浅谈在考场上如何快速读懂诗歌诗歌鉴赏是高考的一个重点虽然我们高度重视在这一考点上花了大量的时间和精力但从每年的高考情况来看这一直是一个难点究其原因我们往往在诗歌鉴赏的各类题型和答题模式上下功夫却忽视了它最基本的前提是读懂诗歌如果没有真正读懂诗歌即使我们注意了答题模式的选用和鉴赏术语的运用往往是胡乱贴标签或者答非所问因此对于诗歌鉴赏首先要解决的是如何读懂的问题特别是在考场上时间紧迫没有任何可帮助

浅谈我的一些速读与记忆训练经验速读即快速阅读记忆《辞海》中记忆的定义是人脑对经验过的事物的识记保持再现或再认其实就是人类心智活动的一种科学意义上属于心理学范畴不过速读和记忆两者其实是相辅相成的我最早接触到速读这个概念还是在初中的时候那时候学业沉重偶尔就喜欢研究如何能够看书看得快记得牢事实上是为了减轻学业压力从而去研究关于速读和记忆方面的技巧恰好这些技巧给我的学习生活也带来了很多好处以下是我学习速读

: 2004- 03- 10 : 2004- 04- 22 : 863 ( 2001AA630301) ( 40271087) ( 401006) ( GIS 310028) : 2GB VC : : TP751 : A : 1001- 3695( 2005) 02- 0111- 02Quick-read Means for Large Scale Im a

强化速读速记积累语言刘俊明在当今信息社会讲求速度阅读也不例外语文课标明确指出：小学阶段课内阅读量1000万字以上可见语文教学百分之七十得之于课外阅读我们只有掌握多种提高阅读速度的方法并持之以恒的训练学生就会有大量的语言积累文学素养才能得到快速提升在实践中对学生进行速读速记的训练是提高语文素养的最佳途径一奇特联想记忆创生语言奇特联想记忆法就是通过快速记忆方法把枯燥乏味的记忆转化成生动易记的物像也