#豆浆营养# 相关文档
-
喝豆浆的九大好处和七大禁忌.doc
喝豆浆的九大好处和七大禁忌豆浆是一种老幼皆宜价廉质优的液态营养品清晨喝一碗豆浆吃几个小笼包子这种传统的吃法既方便又营养学者认为喝豆浆有如下好处：强身健体每百克豆浆含蛋白质克脂肪克碳水化合物克磷克铁克钙克以及维生素核黄素等对增强体质大有好处防止糖尿病豆浆含有大量纤维素能有效的阻止糖的过量吸收减少糖分因而能防止糖尿病是糖尿病患者日常必不可少的好食品防治高血压豆浆中所含的豆固醇和钾镁是有力的抗盐钠
日期：2022-06-07 格式：.docx 页数：4页 大小：36KB 发布：
- 1
- 1/1页
客服
顶部