---------【芘芘秀婴儿摄影专家】服务了许许多多的准妈妈们也了解了一些准妈妈在生活中的困难在我们为准妈妈和宝宝服务的同时也希望各位妈妈可以健健康康的来我们芘芘秀所以写一些准妈妈生活中的常识提醒广大准妈妈注意身体健康为了你为了宝宝为了家庭准妈妈须知的守则步行由于孕妇腹部前凸重心不稳又影响视线很容易摔倒故在步行时要特别注意步行时要保持正确的姿势过分弯腰或挺胸都是不正确的正确的姿势是抬头伸直脖
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帮妈妈做家务——玉泉小学四年级三班 余涵()中午我看见妈妈在做家务我想体验一下于是我对妈妈说:这次家务我包了我妈妈半信半疑的坐到沙发上看着我我挽起袖口拿起扫把便动起手来第一步把地扫得干干净净妈妈不放心的指导我我拿着扫把东一扫西一扫的毫无章法没个先后次序老扫不干净渐渐的我失去了耐心变得不耐烦了妈妈看到我这样子说:你这样子什么时候才能扫完呢扫地需要次序与耐心我一听也对于是认真的干起活来终于
随着盛夏的来临当季的水果种类颇多对于怀孕期的女子来说就有得享受了而胎宝宝就能喜欢丰富的营养素但是却要提醒一下了吃水果有讲究的那么孕妈妈妈夏日怎么吃水果 夏季的水果有桃李菠萝芒果西瓜甜瓜枇杷洋香瓜龙眼荔枝杨桃葡萄甜桃雪梨白柚等产期各有不同从6月起开始陆续上市约可持续至9月再加上进口水果大举进入中国市场使得水果种类变得更加琳琅满目 对一般健康孕妇而言除了过敏外没有哪一种水果是绝对禁忌的但水果的属性
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妈妈必读:怀孕22周要做的事选购一款妊娠纹霜也许妊娠纹还没在你身上显现但为了预防它的出现现在就可以选购一个专业的妊娠纹修复产品了平时也要注意保养那样可以大大减少妊娠纹产生的机率比如多吃含优质蛋白的食物和勤擦滋润油不要直接接触清洁剂最好不要使用清洁剂如果必须要用到注意使用清洁剂时应戴手套并保持环境通风不要任意混用不同种类的清洁剂如漂白水加上盐酸等酸类清洁剂会产生有毒氯气买孕妇专用弹性袜孕妇专用
妈妈必读:怀孕34周要做的事给宝宝买个小浴盆给新生儿每天洗澡是护理工作中不可少的一项重要事情婴儿浴盆也是不可缺少的宝宝用品之一有条件的话也可以给宝宝买个婴儿游泳池向请产假对上班族准妈妈来说首先要面对的是处理产假与工作的关系因为只要事先做好职场上的准备才能让产假无后顾之忧根据你的预产期休产假1个月前可以向提出请假具体要按照的规定做一些助产小运动不少准妈妈怕宝宝出现早产在34周以后往
妈妈必读:怀孕31周要做的事添置大号的鞋子孕期激素会让你的韧带变松韧带松弛会使你的脚变大现在你可能需要购买几双更大码的鞋子圆头且肥度较宽鞋面材质较软的鞋子比较适合孕晚期的孕妇鞋底要选择耐磨度好且止滑性较佳(如双密度PU材质)的大底坚持锻炼避免顺产侧切现在你应该坚持每天进行会阴的按摩和锻炼来增加肌肉组织的柔韧性和弹性这可以减少顺产会阴被侧切的几率多散步爬楼梯练习拉梅兹呼吸法做盆底肌联系等都可以加强肌
妈妈必读:怀孕9周要做的事购买适合的防辐射服现代生活周围辐射源太多对于孕妇要特别注意防止电磁辐射对胎儿造成伤害防辐射服必不可少购买时要注意一下金属纤维的含量国内标准金属纤维含量为1530同时看面料是否有色差有色差说明布料的防辐射功能可能不均匀增加刷牙次数孕吐会使牙齿遭受呕吐残留物的摧残因此孕妈每天至少用软毛牙刷彻底刷牙两次勤漱口保持口腔清洁当嘴巴出现怪味时在刷牙后可以顺便清洁一下舌苔并彻底清除残留
准爸妈备孕要注意的六忌一忌清晨吸烟人苏醒时新陈代谢尚未恢复到正常水平呼吸的频率较慢体内积滞的二氧化碳较多这时吸烟会使支气管因烟的刺激而痉挛收缩使二氧化碳的排出受阻从而产生气闷头晕乏力等症状二忌空腹喝牛奶牛奶中的蛋白质经过胃与小肠消化成氨基酸才能在小肠被吸收而空腹喝牛奶时胃排空很快蛋白质还来不及被吸收即排到大肠不但造成营养浪费而且蛋白质还会在大肠内腐败成有毒物质三忌如厕看报如厕时人的神经低级和高级中
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