第19节:时间管理理论第二章Chapter2时间管理理论 一第四代时间管理第一代理论着重利用便条与备忘录在忙碌中调配时间与精力 这一代理论最大的缺点是没有优先的观念虽然每做完备忘录上的一件事会带给人成就感可是这种成就不一定符合人生的大目标因此所完成的只是必要而非重要的事它是积极的但却是被动的它是一种良好的习惯但未必是科学的方法 第二代理论强调计划与日程表反映出时间管理已注意到规划未来的重要这
戒网瘾学校如何戒网瘾要想解决如何戒网瘾这个问题首先要明确是青少年为何会沉迷网络网络对青少年的吸引力到底源自何处呢慧腾戒网瘾学校甘老师如是说到时下青少年对网络的病态依赖使得他们不愿学习自我封闭社会适应能力下降网络就像是电子鸦片占据了青少年的心理和生活就在家长为如何选择一家有效的戒网瘾学校头疼不已时笔者走访了慧腾戒网瘾学校他们常见的辅导方法有如下几种1.谈话法收集基本采集患者的成长史家庭环境
第17节:成功公式七必定成功公式 古希腊哲学大师亚里士多德写道:首先要有一个明确可行的构想也就是一个目标其次用任何可行的方式诸如智慧金钱物质等方法来达成目标第三调整所用的一切方法以达到成功 美国现代成功学代表人物安东尼·罗宾写道:知道目标找出好的方法起身去做观察每个步骤的结果不断修正调整以达到目标为止俄国著名芭蕾舞家帕芙洛娃说过不休止地朝着一个目标前进那就是成功的秘诀 我们把必定成功公式细化
戒除网瘾认真学习2007-6-22 8:20:10 ?? t _blank 欢迎报名参加2009民办学校招生策划研讨会 题目: 2006-2007学年 下 学期 彭成英 所带班级 06计网(2)班主题:戒除网瘾认真学习教学目的:1? 通过一个录像案例以孩子影响孩子2? 学生以行为明白戒除网瘾的作用教学准备:1? 下载相关录像2? 准备讲话稿3? 事后学生写周
戒除网瘾(一)同样是青少年为何中国的孩子网瘾比较多记得上个月我在给监狱局的干警们做心理咨询师考试辅导时大家在课间有很多人问我这个问题让我萌生了写一点关于网瘾的个人看法孩子成长在家庭中学校中社会中那么孩子产生网瘾到底原因是来自于哪儿家长可能在把责任推给学校说老师教得不得法学生提不起兴趣学校可能在把责任推给家长说家长没有教育好子女那么彼此推来推去发现了一个最好的办法就是学校和家长都不要承担责任那就是推
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戒网瘾的方法之心理疗法近年来网络成瘾成为威胁青少年健康成长的一大心理问题家长为了使孩子远离网瘾可谓是煞费苦心同时孩子自身也深受网瘾之害网瘾治疗有多种方式可终究青少年网瘾是一种心理依赖网瘾治疗还需心理疗法网瘾治疗之心理疗法分为以下几个方面:1.网瘾治疗心理疗法之认知治疗认知重建:改变其坚定而又顽固的信念自我提醒:提醒网瘾的危害自我辩论:想象自己上网成瘾后的种种极端后果自我暗示:如果又有了想上网的念头
第7节:人为什么会消极第二章人为什么会消极 消极心态是怎样形成的不是从天上掉下来的也不是天生的是受环境教育的影响潜移默化而逐渐形成的正所谓人之初性本善性相近习相远 一你是否患了消极症人大致有54种消极情绪和表现这里消极树上仅列举出常见的8种 一个消极的苦果便足以毁坏我们生活的某一个方面甚至对整个人生历程产生巨大的不良影响消极的苦果皆由日久天长养成的八种人类习性所生发: 1.缺乏目标就是缺乏
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