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行政职业能力测验要准备三个方面:题型快速解法心态第一个方面是题型135道题每一道题都是有题型的如果考生看到这个题不会基本上也就做不出来了举一个例子1乘2一直乘到2000最后得出的结果前面有几个0这个很难知道从备考的角度来看题型那题型的量是更大的考试前考生所要准备的就是想方设法的扩大自己的题型库最简单的方法就是做真题现在从中央到地方公布的真题大概有90套考生能做40多套真题就已经足够了每一套真题和真
2015国家公务员考试备考指导:考前心理调适随着公务员考试的临近很多考生出现焦虑失眠信心不足等情况这对于即将走上考场的考生相当不利如何在考前将这种心态调整过来以自信从容平常的心态走进考场甚至超常发挥呢中公教育专家认为可以利用以下策略缓解紧张情绪调整心理状态一合理认知心理学认为人们的不良情绪反应并不是由某一事件本身引起而是不合理的信念导致的最常见的三种信念就是糟糕至极过分概括化和绝对化要求和考试联系
年国家公务员考试考前心理调节七大技巧一端正认识心理学家指出人的认识对情绪和行为有很大的影响因此在做好充分准备的基础上考生要纠正对考试的种种过高的不现实的想法客观地理性地分析自身状况定位于适当的位置此外阅读一些有关应对考试的技巧的文章很有必要 二注意作息与饮食即使在备考期间日常生活也要有序化每天保证相对固定的起床睡觉吃饭运动娱乐工作的时间以及相对固定的学习时间从而形成人体的生理与心理节奏感以期心态
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