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  中医哪些药粥可应对老人感冒　　荆芥粥　　荆芥10克薄荷5克淡豆豉15克大米50克　　将前三味水煎取汁备用(荆荷含挥发油不宜久煎)另将大米煮为稀粥待粥熟时调入药汁服食每日2次连服3天可发汗解表清热利咽退热除烦适用于伤风感冒发热恶寒头痛咽痛心烦失眠等　　防风粥　　防风15克葱白2茎生姜3片大米50克　　同上法煮成药粥后趁热服食盖被静卧以少汗出为佳可清热祛风散寒止痛适用于风寒感冒畏寒发热头痛身痛骨

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  冬季养生治感冒 中医6款养生食疗方推荐2011年11月09日08:30 来源：凤凰网 贝母沙参蒸雪梨　　将雪梨1个去皮去核，把贝母6克、沙参10克、薄荷2克及冰糖适量填入，合起放在碗内加水蒸熟，早晚分食，连吃数日。此汤润燥止咳，化痰宣肺，尤其适用于老年人、儿童感冒后热病伤阴引起咽干咳嗽、肺热痰黄，或津伤口渴、大便燥结等症。　　2、薄荷粥　　薄荷15克煎取药汁候凉，取粳米60克加水煮

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