相关文档

• 秋天来临想下火就吃这些水果.doc

  #

• 夏天清热排毒就吃这些果蔬.docx

  夏天清热排毒就吃这些果蔬夏天天气热人们火气也会变大动不动就发脾气吃点东西就上火所以夏天的时候一定要注意清火排毒那么夏天清火排毒吃什么好呢　　夏天吃什么蔬菜清火排毒　　1菠菜　　中医认为菠菜气味既冷能利肠胃能解热毒酒毒因寒疗热　　菠菜的吃法夏季可做芥末菠菜粉将菠菜用水烫过再用凉开水凉置一下切成小段放入容器加入泡好切好的细粉丝再加入稀释的芥末少量香油醋盐芝麻酱等凋料不可加酱油略微搅拌即可装盘食用　　2

• 秋天吃什么水果降火快.docx

  秋天吃什么水果降火快秋季是寒暑交替的季节经过酷暑之后人体会因长时间的暑气耗气伤津机体容易失调同时秋季气候干燥平时不注意很容易就上火了那怎么样才能降火呢降火我们平时可以多吃些酸味食物一是可以收敛肺气二则可以滋补肝血从而达到养阴的效果所以水果会是很不错的选择以下就给大家推荐几种降火比较快的水果1梨梨又被称作快果玉乳因鲜嫩多汁被称为天然矿泉水是公认的具有清热解毒滋阴润肺清心降火的水果之一了而且酸甜可口多

• 这些水果夏季不能多吃.doc

  这些水果夏季不能多吃??? 摘要：炎炎夏日不少女仕都喜欢吃各种不同类型的水果一来可消暑二来更可帮助消化什至减肥瘦身不过并不是所有水果都适合大量食用 ??? 荔枝　　荔枝是我国南方特有的佳果味道十分可口鲜美但是荔枝不宜多食否则可能患荔枝病因为荔枝所含的单糖大部分是果糖果糖被机体吸收后须经一系列酶的催化才能变为葡萄糖供能或转变为糖元贮存被组织细胞氧化利用　　如果一次食用过多荔枝摄入过多果糖导致血糖(血

• 秋季吃哪些水果羹养生.doc

  秋季吃哪些水果更养生? 入秋后营养专家为你支招：选对降燥食材通过饮食也能润肺降燥 ???? 多吃润肺的食物 荤菜上可选用鸭肉河鱼河虾等素菜上可选用萝卜南瓜黄瓜菠菜木耳等秋季时令水果可选择甘蔗雪梨等还可以给孩子多吃一些具有清热祛燥功能的杂粮如麦片玉米绿豆等????? 多补充水分 充足的水分可以稀释呼吸道中的过多痰液使痰液容易咳出同时充足的水分还能增加的尿量促进有害物质排出体外?????? 饮食

• 想生男宝宝这些食物吃起来.doc

  #

• 冬季常吃这些水果会中毒.doc

  #

• 预防乳腺癌多吃这些水果.doc

  预防乳腺癌多吃这些水果专家指出多食新鲜果蔬对于预防疾病像是癌症等都有着很好的效果芒果橙橘苹果等均含有预防乳腺癌的某些物质常常食用它们可以降低乳腺癌发病风险下面小编问您搜集了预防乳腺癌的水果有哪些的相关信息希望能对大家有所帮助　　芒果　　科学研究发现女性多食芒果有预防乳腺癌的作用研究人员对芒果中的多酚进行了研究特别是其中的生物活性成分丹宁(与癌症的预防和抑制有关)丹宁酸是种多酚带有苦味葡萄籽和茶叶中

• 夏天建议吃哪些水果.doc

  1 艺术玻璃定制：家装玻璃定制（电视背景墙玻璃歺厅背景墙玻璃玄关端景玻璃）2 酒店玻璃定制：雕花包厢背景玻璃隔断玻璃拼镜玻璃雕花镜面教堂玻璃3 办公门面玻璃定制：烤漆玻璃钢化玻璃夹丝夹绢4（12和3通用）定制类型：来图定制来方案定制来样板定制按需求定制 定制內容：导入些夏天建议吃哪些水果再导入 最适合夏天吃的8种水果 气温上升气候转暖市面上水果的品种日益繁多水果因为可口兼备营养堪称人见人爱不

• 秋末冬初宜吃哪些水果.docx.docx

  购买常见十种水果的挑选技巧苹果：富士应该挑那种看上去一丝一丝的黄里透红的这样的一般壤是黄的又脆又甜还有一点点酸味很正千万不要挑绿里透一点点红的这样的一般味道都有点寡淡的水分可能也不少但甜味一定不行 正宗的红富士苹果放在桌子上都是歪的没有正的否则肯定不是正宗颜色不能特别红有些粉红且不是红成一片要挑有许多红丝的那种还有肚脐要陷下去深的这样才甜皮上麻点多的用手指轻轻弹清脆有回声的是又甜又脆的买苹果最好选