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  贫血吃什么补血最快 女性比较容易患上缺铁性贫血这是因为女性每个月生理期会固定流失血液所以平均大约有20的女性50的孕妇都会有贫血的情形补血首先要补铁铁元素是血红蛋白的重要组成原料一般贫血女性都是缺铁引起的需要摄入高铁的食物来补血如想更好的补铁生血可以补充一些常用的补血铁剂可以服用阿胶的铁之缘片配合食补一般一月可以有效改善头晕乏力脸色苍白的症状贫血吃什么补血最快呢下面介绍一些女性补血的食