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把失败甩在身后 ........All20Users桌面傲游浏览器.lnk 努力不一定成功不努力一定会失败这是我班主任经常对我们讲的一句话我一直牢记这句话因为这句话对于自己一生的道路很重要 记得去年的冬天当天色接近漆黑的时候我们还呆在教室里窗外忽然下起了大雪很快地面上就铺满了厚厚地一层雪花把外面映的很白 放学了这时雪还在一直的下由于前几天也一直在下雪所以在放学的公路上又结了一层厚厚的冰然而
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经历恐惧战胜恐惧--社交恐惧的自我治疗很多时候当恐惧来临时我们就开始退缩了而这又会使我们更为紧张从而产生更为强烈的症状所以去经历吧让它们都来吧甚至主动去迎接将要到来的一切让身体去做它想要做的事别拦着它别拼命地不让自己惊慌也别试图去想其他的事情以分散注意力不要为了追求忘我的状态而拼命地找事情做这是在逃避但其实恐惧并不会被甩得很远我们要面对自己的症状停止疯狂地忙碌放松下来然后开始平静地做事我们要对自己
何东霖:人只有一直往前走才能把影子甩在身后审题:(分析核心概念)一影子—— 从概念的本义突破分析概念的引申义比喻义特点:黑暗背光有光的地方就有影如影随行(客观存在的)含义:自身 负面情绪(失落悲观顾虑烦恼痛苦)过去犯的错误 自己的缺陷不足 他人 对自己的评论责备指责非难 外界 名利的诱惑(钱权荣誉)束缚伤害二往前走——含义:方向 选准正确的方向努力前行(
社交恐惧症案例分析摘要:在许多国家众多的心理障碍疾病中患社交恐怖症的人数仅次于抑郁症酗酒而名列第三在我国社交恐惧症的患者也在激增且有往低龄化发展的趋势某些个案已经严重影响了其社会功能本文运用认知行为疗法结合系统脱敏疗法对一例社交恐惧症案例进行了心理咨询并取得较好疗效关键词:社交恐惧症心理咨询认知行为疗法系统脱敏疗法一一般::李 性别:女 年龄:29岁 籍贯:山西 学历:本科婚姻状况:
胆怯和社交恐惧通常是扁桃腺(大脑的组成部分接受来自周围环境的刺激)过度兴奋的结果过度害羞和有社交恐惧的人们无一例外地具有非常敏感的扁桃腺(部分原因来自基因另一方面是他们的成长方式)他们觉得不熟悉的情况极度具有威胁性 这种受到威胁的感觉在当你被狮子追赶时十分有效让你的大脑充分集中精力于你的救命稻草然而你的大脑在参加晚宴聚会或者是当老板来到你的办公室时脑袋空白 可不是一件好事让我们来听听南昌军民医院
摆脱恐惧 迈向成功之路 当有人站在这么一个舞台上我们很多同学都会羡慕也会想也许我去讲会比他讲的更好但是不管站在台上的同学是面对失败还是最后的 _ t _blank 成功他已经站在这个舞台上了而你还只是一个旁观者这里面的核心元素不是你能不能 _ t _blank 演讲不是你有没有演讲才能而是你敢不敢站在这个舞台上来我们一生有多少事情是因为我们不敢所以没有去做的 曾经有这么一个男孩在
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