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    日期空腹早餐后2小时午餐后2小时晚餐后2小时睡前备注8-2午餐前晚餐前晚餐前早打9个晚打8个午餐吃2片卡波平晚餐前午餐吃2片卡波平午餐前午餐吃2片卡波平早打8个晚打9个午餐吃片卡波平午餐前早打8个晚打9个午餐吃片卡波平血糖监测 餐后活动半个小时定时定量进食宜少食多餐每日4-6餐为准加餐不加量主食(米面)量250-300克日建议粗细搭配甜油烂每日食用500克以上的蔬菜增加纤维的摄入避免吃加糖糖

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