如果你真的天天喝酸奶应该自己买个酸奶机大约六七十元就可以了再买酸奶菌一两块钱一小包之后自己做一小包菌加一升纯牛奶可以做一升酸奶了当然国内的纯牛奶也不安全你可以买进口奶粉比如安佳(新西兰的牌子)1KG一包那种奶粉加上邮费也就80元左右可以做冲八升奶进口奶粉做出来的酸奶比国产纯牛奶做的酸奶品质好很多的酸奶做出来后那是原味的你如果来点果酱那味道就更好了一般来说草莓果酱拌酸奶是最好吃的草莓果酱当然也是自己
#
#
#
有些家长认为孩子一旦能吃固体食物就不必在意他是不是还每天喝奶了每当保健医生问家长你的孩子每天喝多少奶时经常会听到这样的回答:我的孩子已经能吃饭了尤其是孩子三岁以后牛奶似乎已经成为可有可无的食品了而与之相反的是许多欧美国家不只是孩子就连大人也早已经形成天天喝奶的习惯亚洲也有越来越多的国家重视喝奶问题第二次世界大战之后日本提出一杯奶强壮一个民族印度的白色革命等都是由于重视喝奶而提高了一个国家的全
酸奶每天应该喝多少最好有关酸奶的疑问你知道几个 本文来自辉山乳业网酸奶比牛奶更营养吗 从营养价值来看两者差异不是很大不过酸奶与牛奶相比更易于消化和吸收它的营养素利用率有所提高 此外牛奶中所含的糖分大部分是乳糖有部分成人的消化液中缺乏乳糖酶影响了对乳糖的消化吸收和利用造成这些人喝牛奶后胃部不适甚至腹泻称为乳糖不耐受症此时可以用酸奶来代替牛奶 2酸奶和酸奶饮料是一回事儿吗 酸奶是由优质的牛奶经过
女性喝酸奶的好处 喝酸奶美容吗 很多女性喜欢喝酸奶一个重要的原因就是认为不管喝多少都不会发胖.却不知它喝对了也可以丰胸呢.酸奶确实有一定的减肥效果主要是因为它含有大量活性乳酸菌能够有效地调节体内菌群平衡促进胃肠蠕动从而缓解便秘.而长期便秘和体重增加有一定的关系. 酸奶和青木瓜搭配减肥又丰胸 方法一:酸奶练乳一份青木瓜 150毫升无糖酸奶搭配两匙练乳搅拌后倒入青木瓜汁.可即食可放入冰箱冰
如何让口臭不再侵扰你呢——喝酸奶每天坚持喝酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量这种物质正是口腔异味的罪魁祸首但是只有天然酸奶具有这样的功效含糖的酸奶起不到这种效果 :
喝酸奶的学问(1)要鉴别品种。目前市场上有很多种由牛奶或奶粉、粮、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”,其不具备酸牛奶的保健作用,购买时要仔细识别。 (2)要饭后2小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的pH值酸碱度为54以上,空腹胃液pH值在2以下,如饮酸奶,乳酸菌易被杀死,保健作用减弱。而饭后胃液被稀释,pH值上升到3-5,这种环境很适合乳酸菌的生长。 (3)喝酸奶后及时
酸奶晚上喝补钙效果好来源:家庭医生在线 2011-12-06酸奶什么时候喝最好专家建议酸奶在晚上喝最好因为晚间12时至凌晨是人体血钙含量最低的时候此时最有利于食物中钙的吸收? 酸奶什么时候喝最好专家建议酸奶在晚上喝最好因为晚间12时至凌晨是人体血钙含量最低的时候此时最有利于食物中钙的吸收? ? 虽然牛奶中也含有很高的钙但与它比起来酸奶中所含的乳酸与钙结合更能起到促进钙吸收的作用一般来说饭后30分
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报