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  一【个人修身养性的概念】???????? 就是个人认识情感意志信念言行和习惯的修炼和涵养一个人只有通过自觉地遵循社会道德体系的要求更好地履行个人的社会义务并不断地提升个人的人生境界才能修养成良好的内在素质?二【修身养性的主要内涵】　 1戒生气　　古人云：气大伤身生气是人类负面情绪中的一种一个人如果经常生气就会使身心受到损害 2戒自卑　　自卑可以轻而易举地摧毁一个人也能使人因自强而崛起 3戒嫉