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1.问题骨含有什么成分2.做出假设在你做出的假设一项后面(除假设ⅠⅢ外自己可以另做假设)假设Ⅰ:骨含有无机物( )假设Ⅱ:骨含有有机物( )假设Ⅲ:骨含有无机物和有机物( )假设Ⅳ:——————————( )3.设计实验根据你的假设参照技能卡设计实验方案(如实验材料用具和方法)探究骨的成分4.完成实验按照设计进行实验要注意认真观察实验现象并及时记录下来5.得出结论通过分析实验现象得
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坚持锻炼.txt2008太不正常了一切都不正常在这个关键时刻中国男足挺身而出向全世界证明:中国男足还是正常的世界上没有比古铜色的皮肤和发达肌肉更美丽的衣裳4月20日下午一场大学生健美展示在浙江工业大学屏风山校区操场中央舞台上演9位展示自己匀称肌肉的健美先生吸引了台下许多爱美同学们的追捧 健美先生上台前热身 健美先生吸引了台下许多爱美同学们的追捧 据悉这9位hunk(肌肉男)都是该校健美协会
跑步锻炼健康跑出来跑步是最古老的运动方式之一健康跑步更健康在远古时代只有跑得快跑得久才能获得更多的猎物并保护自身安全跑步属于有氧运动能够提高心肺功能血管机能改善代谢提高身体灵敏性和平衡能力还能够调节体脂培养坚强忍耐的品质随着全民健身运动的开展越来越多的人加入跑步的行列跑步锻炼健康就是跑出来跑步要达到三个指标我们很小就被教育锻炼要持之以恒所以很多人认为一旦开始跑步就必须天天坚持但按照最新的运动
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一上跑步机前做热身 上跑步机前应先做热身活动否则很容易造成大腿小腿肌肉拉伤压腿下蹲拉伸肌肉屈伸关节等能提高肌肉的温度使肌肉变得更加柔软上跑步机后应从慢走慢跑等动态热身开始逐步加大运动量此过程通常以1015分钟为宜此外下跑步机时也应该逐步减慢速度以免出现眩晕感而摔倒 二速度不要设定得太快 使用跑步机首先要了解自己的运动极限如果体力跟不上设定的速度又很快的话就容易摔倒 三运动量要适宜 在跑步
营养素:是指能在体内消化吸收具有供给热能构成机体组织和调节生理的功能为机体进行正常物质代谢所必需的物质人体必需的营养素有40多种按其化学组成和生理机能可分为:糖脂肪蛋白质无机盐维生素和水等不同营养素在人体内各有不同的功能因此各类营养素在人体内的比例也不同人体内蛋白质由20种氨基酸组成蛋白质是人体一切细胞和组织的主要成分是生命物质存在和自我更新的基础人体的生长发育是通过体内蛋白质的生物合成来实现的生
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