食物相生相克图表 (健康饮食)? t _blank ] 食物相生相克图表 (健康饮食) (1)蔬菜类:胡萝卜(相宜:菠菜相克:醋白酒山 楂) 白萝卜(相宜:豆腐相 克:水果柑橘胡萝菠 菜(相宜:鸡血相克:豆腐瘦肉乳 酪) 土 豆(相宜:牛肉豆角相 克:柿子石榴)西红柿(相克:猪肝土豆鱼肉胡萝卜) 韭 菜(相克:蜂蜜牛奶菠菜牛肉)菜 花(相宜:鸡肉蘑菇相克:牛奶猪 肝) 黄 瓜(相宜:木耳相
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食物相克对照表完整版俗话说民以食为天从远古时代起人们就非常重视合理饮食并在漫长岁月里总结出许多的宝贵经验食能养人也能伤人不明饮食的负面作用把不能一起吃的食物放在一起会引起矛盾从而在不知不觉中损害了自身的健康本文将帮助您掌握许多新的知识纠正不正确的偏见培养良好的饮食习惯1菠菜乳酪: 菠菜含丰富的钙质乳酪所含的化学成份会影响钙的消化吸收2菠菜瘦肉: 菠菜含铜瘦肉含锌铜是制造红血球的重要物质之一又为钙铁
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