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下面是治疗高血压的穴位与指压法 在脚的大拇趾趾根上有粗的横纹在其中央是称为高血压点的穴位慢慢的吐气用两手的大拇指强力按压此处6秒钟在两脚的穴位各做3次一天请做10遍 每月不间断的做此指压法一年无论多高的血压亦可有很显著的疗效在感到头重头昏脑胀时稍微强力的指压百会的穴位百会在头的最上部之中心将两手的中指置于其上缓缓吐气强力按压6秒钟如此反复5次血液循环会变为良好高血压患者还可以按摩风池太阳
巧按三个穴位血压稳定不闹脾气太冲穴从脚拇趾与旁边的第二趾之间沿着足背推上去两个骨骼相接稍微隆高之处就是太冲的位置使用指头压迫会感觉到脉动太冲穴可以疏肝理气平肝降逆不让肝气升发太过是肝经上最负责任最任劳任怨的肾经上的太溪穴在足内侧内踝后方即内踝间与跟腱之间的凹陷处太溪穴是补肾阴的要穴补肾阴就是给树浇水大肠经上的曲池穴屈肘成直角时在肘横纹的外侧头凹陷处即是此穴曲池穴有疏风通络清热祛火之效此穴用来扑灭火
耳穴贴压配合穴位按摩方法治疗青少年轻中度及假性近视:回世洋 张焱【摘要】 目的 观察中医耳穴贴压配合穴位按摩方法治疗青少年轻中度及假性近视的治疗作用方法 150例青少年轻中度近视及假性近视患儿(180只眼)运用耳穴贴压配合穴位按摩方法进行治疗以远视力和屈光度作为观测指标观察其疗效并统计结果结果 治疗总有效率为其治疗效果与年龄发病程度及病程相关年龄越小程度越轻病程越短其治疗效果越好半年随访的结
高血压患者的饮食宜忌1碳水化合物食品适宜的食品——米饭粥面面类葛粉汤芋类软豆类应忌的食品——番薯干豆类味浓的饼干类2蛋白质性食品适宜的食品——脂肪少的食品蛋牛奶和牛奶制品大豆制品应忌的食品——脂肪多的食品加工品3脂肪类食品适宜的食品——植物油少量奶油沙拉酱应忌的食品——动物油生猪油熏肉油渍沙丁鱼4维生素矿物质食品适宜的食品——蔬菜类水果类海藻类菌类水果类蔬菜类生吃会产生腹气必须软煮或做成酱应忌的食
高血压治疗的药物选择首都
高血压的穴位按摩降压法用手指按压脖颈人迎穴可降压???? 脖颈中部的喉结两旁用手触摸会有脉搏跳动的感觉这就是人迎穴所在的区域人迎穴所处的位置被称为颈动脉窦是监测向脑部供血量和血液中含氧量的关键所在所以用手按压此处会起到降压控制血压的作用是有科学根据的如果脑部供血量或血液中含氧量不足就会向心脏发出警报指示心脏加大排出血液量以增大血液中的氧含量如果血液充足反而会命令心脏降低其排血量而通过用手指按压此处
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高血压药物治疗治疗目的是通过降压治疗使高血压患者的血压达标最终目的是减少脑卒中心肌梗死肾脏损害降低死亡率 降压目标降压目标:原则上将血压降到患者能最大耐受的水平普通高血压患者:14090mmHg 以下糖尿病或肾病的高血压患者:13080mmHg 以下老年高血压:15090mmHg以下老年收缩期高血压降到<160mmHg也可以舒张压不宜低于70mmHg高血压治疗非药物治疗:任何高血压病人都需要
高血压药物治疗山东省千佛山医院 张灿玲治疗目的是通过降压治疗使高血压患者的血压达标最终目的是减少脑卒中心肌梗死肾脏损害降低死亡率 降压目标降压目标:原则上将血压降到患者能最大耐受的水平普通高血压患者:14090mmHg 以下糖尿病或肾病的高血压患者:13080mmHg 以下老年高血压:15090mmHg以下老年收缩期高血压降到<160mmHg也可以舒张压不宜低于70mmHg高血压治疗非
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