单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级认识自己 需要认识自己哪些方面1生理自我2心理自我3社会自我认识自己的方法1自我观察2与他人比较3听取他人的评价认识自己要客观全面不仅要看到自己的优点还要看到自己的缺点悦纳自己 歪脖树的故事一天一位大学问家带领他的学生出外郊游路上他们看到一棵长得非常茂盛的歪脖树大学问家忙问众弟子:这棵歪脖树枝繁叶茂长在大路边它有什么用处吗
单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级认识自我悦纳自我吴培娟一关于自我1关于自我的古老传说 ——斯芬克斯之谜听了该故事你有什么样的感悟2猫我是谁思考:我会像猫一样看错自己吗 我是谁二认识自我1①我是谁 ②请翻开书99-100
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单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级蜗牛:为什么我从生下来就要背负又重又硬的壳呢妈妈:因为我们的身体没有骨骼的支撑只能爬又爬 不快所以要这个壳的保护啊蜗牛:毛毛虫没骨头也爬不快为什么她却不用背 壳呢妈妈:因为毛毛虫姐姐能变成蝴蝶天空会保护她 啊蜗牛:可是蚯蚓弟弟也没骨头爬不快也不会变成蝴蝶
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悦纳自我尊重他人感恩生活服务社会示例三:他微笑着接了过去那种笑容是遍布满脸的里面还有折纹还有皱纹还有螺旋纹就像你往池塘里抛了一块砖那个样子当他向那张钞票瞟了一眼的时候这个笑容就马上牢牢地凝结起来了变得毫无光彩恰象你所看到的维苏威火山边上那些小块平地上凝固起来的波状的满是蛆虫似的一片一片的熔岩一般我从来没有看见过谁的笑容陷入这样的窘况《金钱的魔力》这段文字抓住什么作细节描写从这段细节描写中我们了解了
课题悦纳自己的生理变化课型新授课教学目标具体要求知识目标:了解青少年的青春期生理变化能力目标:体察自己青春期的生理变化发展自我观察自我体验的能力情感态度价值观:学会以积极的心态接纳青春期的生理变化促进自己心理与生理的协调发展教学重点难点教学重点: 正确认识青春期的生理变化教学难点: 积极悦纳自己的生理变化教学方法故事解析法多媒体辅助教学法学习方法活动讨论法自主探究法教学过程教学过程教师活动学生活动
别跟自己过不去指责自己是一种非常严重的消极自我暗示也许我们希望使用自责这种方式来获取自我控制力借助于它我们能够调控自己的行为但是来事很多人的经验表明这种方式常常丝毫无助于我们良好品性的获得比如假如你下决心不在骂人尽管你做了一年的努力但是还是难以克服这个坏习惯所以每次你不注意说了粗话你就对自己气恼并凶狠刻薄的埋怨自己:我真是荒唐可笑我说过一定不在骂人真难相信我的嘴还是这么臭自己说话不算数坏毛病总改不
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