如何调节教学过程中的不良情绪 作为一名教师在上课过程中的的情绪是很重要的好的情绪能够上好一堂课然而不良情绪不仅会让一节课上的磕磕绊绊也会让师生的感情受到影响其实不良情绪的由来有很多因素这些因素会产生不良的心理刺激从而造成内心不愉快.引起情绪反应实践证明若教师长期处于紧张状态或强烈的情绪被动.不仅会造成生活节律失调一机体某些功能紊乱.还会给身体带来多种瘴患同时如果教师将不良情绪和捎段心理带.
浅谈大学生如何保持良好的情绪 情绪是对客事物的态度的体验是人的需要是否获得满足的反映人在认识世界和改造世界时并不是无动于衷的人们对周围的事物往往会抱有不同的态度有一些现象可能使人愉快而也可能一些现象会使人感到悲哀愤怒甚至产生恐惧愉快悲哀愤怒恐惧等都是常见的情绪体验大学生是一个特殊的群体思维活跃热情奔放但情绪容易波动易受挫折有的时候对事物的复杂性认识不足容易偏激特别是随着国家招生收费就业
小学教师不良情绪的调节华南师范大学教育科学学院 刘学兰【摘要】小学教师要学会调节自身的不良情绪这对小学生的健康成长具有重要意义常用的情绪调节方法包括:认知转换法情绪宣泄法自我安慰法自我暗示法身心放松法活动转移法等【关键词】小学教师 情绪 调节不少小学教师都有过情绪失控的体验因情绪低落而无心上课因心里烦乱而迁怒学生因愤怒而体罚学生……这样的例子并不少见由此带来的极端事件也时有所闻相比于大中
#
如何排解不良情绪疏泄法古人曾说:不如人意常八九如人之意一二分一般来说人的一生中处于逆境的时间是大大多于顺境的时间即使是历史上的帝王将相生活中的富豪名人等各人都有各自的烦恼和忧伤中医学认为百病皆生于气如果不良情绪是暂时的机体很快就可恢复正常但是如果不良情绪过分强烈或持续的时间太长就可能造成脏腑功能失绸引起疾病如溃疡病高血压神经官能症及一些精神病的发生常以不良情绪为诱因现代研究证实持久的不良情绪
担任班主任工作三年来(特别是今年)发现大多数孩子爱闹情绪给班主任工作带来很多麻烦为此我查找分析原因正确认识孩子的不良情绪以便和大家共享孩子情绪是人对客观事物是否符合需要愿望和观点而产生的体验当情绪超出了正常的心理反应就容易使孩子变得悲观失望沉默或者急躁冒失常为一点小事大发脾气甚至有攻击性行为言语失调且难以自制本文针对学生不良情绪引起的原因进行分析继而通过多种途径进行疏导正确及时地解决孩子成长过
怎样克服自己的不良情绪什么是不良情绪不良情绪主要有两种:一是过度的情绪反应,二是持久的消极情绪。过度的情绪反应主要指出现的狂喜、暴怒、悲痛预绝等强烈反应,这往往是由于一些重大的生活事件而引起的;过度情绪还包括反应过于迟钝、无动于衷、冷漠无情等。这种过度情绪如果得不到疏导和缓解,常会导致精神障碍或生活适应不良。持久性的消极情绪是指在引起消极情绪的事件发生之后,很长时间沉浸在消极状态中不能自拔。比如恋
如何调节情绪_教案.txt蜜蜂整日忙碌受到赞扬蚊子不停奔波人见人打多么忙不重要为什么忙才重要如何调节情绪教案一教学目标1让学生了解日常生活中的不良情绪及其带来了影响2让学生了解调节情绪的原因3让学生了解调节情绪的方法二授课年级初二三教学过程1回顾(1)什么是情绪(2)情绪的类型(2)情绪有哪几种表现形式2引入:看一则案例(不良情绪带来的后果) 2002年世界杯足球赛期间韩国一青年因为观看球赛与其
#
情绪与人的生理需要(食物水空气等)是否得到满足有关具有明显的情境性如果情景发生变化情绪就会随之很快改变或消失因此情绪一般是不稳定的.Peak arousal有效的情绪管理为什么我们在长期压力下特别需要吃好睡眠周期Match between interest and job 工作与兴趣相匹配Match between personality and job 工作与性格相匹配Match between
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报