大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • ?.docx

    春天吃什么食物可以减肥   春天吃什么食物可以减肥呢其实吃蔬菜水果是最健康的减肥方式不仅含有丰富的纤维素能补充营养物质还能有效燃烧身体脂肪消耗身体热量多吃水果还有助于排毒养颜非常适合春天减肥  渐渐地天气暖和起来身上的衣服也慢慢的单薄起来掩盖了一冬的赘肉也显露无疑了那么春暖花开的春天吃什么食物可以减肥下面介绍全方面减肥的食物  最瘦脸蔬菜——芹菜  热量:11?大卡(100克可食部分)  一

  • 水果.doc

    吃什么水果可以减肥吃什么水果减肥最快这个是大家在用水果减肥方法是最关心的了那么下面就给你答案 减肥水果冠军-苹果:它有丰富的果胶可以帮助肠子与毒素做结合加速排毒功效并降低热量吸收此外苹果的钾质也多可以防止腿部水肿慢慢的咀嚼有点硬度的苹果将成分释放出来不仅有饱足感而且他的卡路里热量也不高 减肥水果亚军-葡萄柚:葡萄柚酸性物质可以帮助消化液的增加借此促进消化功能而且营养也容易被吸收此外为什

  • 夏季水果.doc

    夏季最能减肥的7种水果夏季的蔬果最丰富然而要从中挑选出可以减肥瘦身的蔬果可能比较难所以现在就帮大家总结一下夏日瘦身水果清单大家可以根据自己的不同喜好选择自己喜欢的蔬果来瘦身这样大家都可以吃得开心瘦得放心这里小编提供夏季减肥必吃的7种水果:李子减肥:李子是属于一种偏酸性的低热量水果它的热量仅仅是36卡路里100克 经常食用李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌增进肠胃蠕动食用李子能够促进消化对胃酸缺乏肚腹饱

  • .doc

    1天掉1斤办公室蜂蜜减肥法每天早中晚三餐均以蜜糖水或蜂蜜茶替代全程不能吃喝其他东西减肥期间每天可食用150-200g的蜂蜜至少要吃150g分量才收减肥之效若感到肚饿或疲倦时可直接吃蜂蜜或喝蜜糖水能即时补给身体养分恢复精神对肥胖人士来说三天减肥法是最理想的定期每月实行一次如体重超标想减掉10-20磅的每月可进行两次至少可轻6-7磅如已减至理想体重想防止回弹的可选行两天减肥法一个月实行两次便够想调理肠

  • 升白细胞.doc

    吃什么食物可以升白细胞 2011-8-17 08:03 提问者:匿名 浏览次数:6795次我的白细胞只有一万多点了正常的是三万到十万有没有什么食物可以促进白细胞增长的2011-8-18 18:45 最佳答案 有鸽子牛尾其中牛尾的效果很明显可以用牛尾黄豆胡罗卜一起煲汤味道不错且效果显著吃茧蛹要蒸着吃吸收好每天十几个一定要最新鲜的啊希望对你有帮助 白细胞减少症宜食食物 白细胞减少的病人宜食用以下食物

  • 去火排毒.doc

    春天吃什么食物去火排毒苦味食品是火的天敌苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱尿素类等苦味物质中医研究发现这些苦味物质有解热祛暑消除疲劳的作用最佳的苦味食物首推苦瓜不管是凉拌炒还是煲汤只要能把苦瓜做得熟且不失青色都能达到去火的目的除了苦瓜还有其他苦味食物也有不错的去火功效如杏仁苦菜苦丁茶芹菜芥兰等同样能清热解暑除了多吃苦味食物现季的蔬果多还要多吃甘甜爽口的新鲜水果和鲜嫩蔬菜专家指出甘蓝菜花椰菜和西瓜

  • 荷叶为.doc

    荷叶为什么能减肥2015827 11:46:06???? 谈荷叶为什么能减肥之前让我们先了解一下中医是怎么认识肥胖的中医认为肥胖的根本病机是痰湿内阻您会问了我不咳嗽也不吐痰哪里有痰呢中医对痰的认识分为有形之痰和无形之痰所谓有形之痰指的是咳嗽吐出的痰或黄或白或黏或稀皮下脂肪过多血脂过高以及沉积在动脉内壁上造成动脉硬化的脂肪中医都称为是无形之痰这些无形之痰往往与湿胶着在一起有时还能互相转化形成痰湿内阻

  • 晚上原料.doc

    冬天晚上吃什么减肥的减肥原料:冬瓜豆腐做法:冬瓜切成薄片豆腐成丁状锅内盛水烧开将冬瓜放下再将豆腐放下都快熟时放点盐和鸡精就OK了记得不要放油啊 如果喜欢创新也可以加一些海带片或者豆腐换成千张丝(看着简单无味其实味道不错哦本人经常食用)营养成分:冬瓜:膳食纤维维生素矿制元素的很好来源脂类含量甚微糖类含量也很低豆腐:优质蛋白(大豆蛋白据研究有降血压的作用呢)很好的Ca源热量低注意:热量再少脂类含

  • 的八大超强.docx.docx

    #

  • 滋阴补肾.doc

    多吃什么食物可以滋阴补肾答案如果需要应该补阿 红枣枸杞豆浆将45克黄豆浸泡6—12小时15克去核红枣洗净10克枸杞洗净一并加入豆浆机再加清水打成浆后煮熟即可有补虚益气安神补肾改善心肌营养之效适合心血管疾病患者饮用红枣枸杞豆浆有补虚益气安神补肾改善心肌营养之效适合心血管疾病患者饮用 药补不如食补食补不如神补多吃些专门补肾的食物比如枸杞山药韭菜羊肉狗肉核桃仁等 现实生活中肾虚者不乏其人人平素需要常吃一

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部