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  国际母乳会小册子之四：如何给婴儿添加辅食 t _blank 玉米yy 发表于2009-02-04 13:00:07国际母乳会小册子之四：如何给婴儿添加辅食珍惜亲子关系回归自然哺育母乳是你给你的宝宝一生最好的开始众所周知母乳是婴儿头四到六个月最完美的食物有几个很好的理由支持你等到至少半岁时才给婴儿添加其他食物：既然母乳是最完美的健康及足月的婴儿不需要在头几个月吃其他食物太早给辅食容易引起过敏

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  婴儿辅食添加 添加辅食的目的：补充营养训练孩子的咀嚼和吞咽能力添加的原则一： 添加的原则二： 由少到多 1. 每天必须有奶粉 6个月后每天加一顿奶粉由一种到多种 2. 鸡鸭鱼肉蛋虾每天只加一种或两种由稀到稠 3.

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  4—6个月的宝宝饮食仍以母乳（或配方奶）为主辅食添加以尝试吃为主要目的添加的量从少量开始即从1—2勺开始以后逐步增加主要提供流质及泥糊状食品可依次提供铁强化米粉（可用母乳配方奶或苹果汁调配）蔬菜泥(3—4种)后水果汁或泥（果汁要从2：11：1兑水开始然后再喝原汁接下来是果泥）鸡蛋黄（5月龄）鱼泥鸡肉鸭肉猪肉 1．米粉 原料：1匙米粉温水 做法：1匙米粉加入3-4匙温水静置后用筷子按照顺时针方向调成

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  宝宝辅食添加的顺序　　合理喂养是保证婴幼儿生长发育的重要物质基础从营养角度来看母乳对小婴儿比其他食物为忧在其他方面母乳喂养也有许多好处如可增进母子感情方便经济等等是其他食品不能够替代的但是随着婴儿逐渐长大母乳喂养必须过渡到混合喂养并准备断奶所以应该在适当的时候给婴儿添加各类辅助食品而根据宝宝不同的月龄添加辅食的顺序有所区别下面就为各位家长介绍一下给宝宝添加辅食的顺序　月龄：1-3个月　　添加的辅食

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   辅食婴儿食物转换（辅食添加）世界卫生组织建议出生后6个月内婴儿应纯母乳喂养以达到最佳的生长发育和健康此后婴儿应接受营养充分和安全的辅食同时坚持母乳喂养至两岁或以上当母乳喂养不再足以满足婴儿的营养需要时就应当在儿童的饮食中添加补充食品由纯母乳喂养向家庭食品过渡的阶段被称为补充喂养阶段特别指6至18-24个月龄的阶段同时婴儿也需要由纯乳类的液体食物向固体食物逐渐转换这个过程也称为食物转换（旧称辅

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  婴儿辅食添加指南一辅食添加的作用辅食添加具有两方面的作用一是添加的营养素弥补单纯奶制品的不足促进孩子健康生长二是训练孩子胃肠道功能咀嚼等生理功能其中第一条非常重要所以最早添加的辅食应该与孩子生长到4-6个月营养素需求有关比如：应添加富含铁的辅食所以满4个月后应给孩子添加富含铁的米粉及蔬菜泥等这些食物不仅容易消化还具有比较好的味道和形状米粉只是基础其中可以添加菜泥肉泥肉汤等但是注意不要添加过多