相关文档

• 身心“双赢”的户外晨练之健身操.doc

  #

• 赵之心“健身操”：-教你从头练到脚.doc

  #

• 健身操.doc

  第 10 课时间： 年 月 日 月 日 授课班级 基 本教 材体操：技巧(复)健身操(新)课 的任 务1通过前滚翻的复习使学生巩固与提高前滚翻的技术动作2通过学习使学生初步掌握健身操的动作要领培养学生协调能力的发展课的部分教学内容组织教法和要求准备部分基本部分一 开始部分(5)1体育委员整队向老师报告

• 健身操.doc

  夏季瘦腰美背操步骤1平躺在垫子上拿一个网球放在腰部以上的位置下面双腿并拢伸直双手手臂下部交叠放在腹部以上位置保持收腹状态动作持续20秒夏季瘦腰美背操步骤2双脚张开与肩同宽身体挺直站立然后双手放到身后右手手臂伸直掌心向外手掌伸至左边臀部位置左手弯曲手肘手掌握住右手的手腕处头部微微向左边倾斜保持收腹状态动作持续20秒然后换边重复动作夏季瘦腰美背操步骤3双脚张开与肩同宽身体挺直站立然后双手弯曲手肘放到身

• 健身操.doc

  浦东新区社区群众活动团队备案表团队名称健身操队所在街镇居委崂二居委活动内容秧歌舞活动地点崂二居委活动时间每周五上午参加人数10其中党员数0建立时间2003主要负责人老少萍联系人老少萍联系58787957团队负责人情况姓 名性别年龄政治面貌（原）工作单位及职务老少萍女59群众退休58402106

• 叶县2015年户外健身活动中心健身器材采购项目.doc

  叶县2015年户外健身活动中心健身器材采购项目招标文件 招 标 人：叶县体育运动管理中心 招标代理机构：河南中基工程管理有限 日 期：2015年 8月目 录 招标公告

• 健身健心.doc

  健身健心你我同行 学校:周原一中 班级：七一 :魏媛 健身健心提醒我们在追求健康的同时不要忽视对心理健康的追求 随着社会的发展与进步一些负面的事物也悄然尾随而来生活节奏的加快饮食起居无节制的变化使人们在精神方面倍感压力焦虑丛生生体状况每况愈下各种心理疾病 乘虚而入危害着人们的省心健康如何确保拥有一个健康向上的精神状

• 贾式天络健身法（健身操）.doc

  #

• Kitty健身操.doc

  2011年深圳市公务员考试《行政执法知识》考试大纲 [时间：2010-07-14 00:09:09]　[点击：170]　[分类： =1131 t _blank 深圳市公务员考试信息]一考试说明《行政执法知识》全部为客观性试题由单项选择题多项选择题和是非判断题组成?二作答要求 务必携带的文具有：签字笔或钢笔（最好为黑色签字笔）2B铅笔和橡皮 考生必须用2B铅笔在机读答题卡上作答作答

• 晨练活动有哪些健身价值.doc

  #