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孕妇吃燕窝 孕妇吃燕窝有什么好处孕妇吃燕窝的做法怎样最科学燕窝有什么功效本文以专业的角度详细为您介绍孕妇吃燕窝 燕窝又称燕菜燕根燕蔬菜为雨燕科动物金丝燕及多种同属燕类用唾液与绒羽等混合凝结所筑成的巢窝形似元宝窝外壁由横条密集的丝状物堆垒成不规则棱状突起窝内壁由丝状物织成不规则网状窝碗根却坚实两端有小坠角一般直径67厘米深34厘米主要产于我国南海诸岛及东南亚各国燕窝因采集
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在此推荐几种孕妇燕窝食谱: 一牛奶燕窝粥此粥含钙丰富是孕妇补充钙质的良好来源选用的巢工厂燕盏只挑选头生燕盏完整饱满纹理密实色泽晶莹是孕前优质生活艺术新开始的极致享受 原料: 大米100克牛奶500克水300克巢工厂特等白燕一盏 制作: 1大米拣去杂物淘洗干净巢工厂特等白燕浸4-8小时 2锅置火上放入米和水旺火烧开改用小火熬煮30分钟左右至米粒涨开时倒入牛奶搅匀放入巢工厂特等白燕继续用小火熬煮20-
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