相关文档

• 牛奶粳米粥补益虚劳.doc

  牛奶粳米粥补益虚劳原料粳米100克牛奶250毫升红糖或白糖适量做法：粳米下锅用大火烧开小火熬1小时 粥已经粘稠快要熬好时加入牛奶搅拌均匀出锅盛碗加入白糖或红糖功效： 补益虚劳 :

• 粳米粥.doc

  粳米-食疗　　1 HYPERLINK t _blank 粳米粥：粳米3060g加水适量煮成稀粥早晨食 　　《 HYPERLINK t _blank 本草纲目》引张耒《粥记》云：每日起食粥一大碗空腹胃虚谷气便作所补不细又极柔腻与肠胃相得最为饮食之妙诀消化力薄弱的人最相宜 　　2粳米 HYPERLINK t _blank 竹沥饮：粳米100g炒香加水适量研磨成浆每次用一半

• 白扁豆粳米粥.docx

  白扁豆粳米粥 白扁豆粳米粥寒露过后天气渐凉身体有不同程度的干燥感平日宜食生津养阴滋润的食品白扁豆味甘微温气味清香有健脾化湿和中消暑解毒的功用补脾而不腻除湿而不燥就营养而言富蛋白质维生素B等特质如脾胃气虚食欲不振便溏乏力倦怠者配用淮山白朮粳米等煮成粥有补益脾胃除湿止泻的功效用料：白扁豆2両淮山1両白朮1両粳米2両白扁豆浸泡过粳米冲净将淮山白朮一起放入锅中加适量清水文火煮成粥随量食用淮山甘平健脾胃益气

• 牛奶粥.doc

  牛奶粥　　原料：大米100克牛奶500克制法：大米淘洗干净加水旺火烧开后改用小火煮成粥时倒入牛奶搅匀继续用小火熬煮约40-50分钟即成可直接食用也可根据口味加糖或盐　　功效：补益气津养胃生肌　适应：适合气阴不足的 t _blank 胃病即气短乏力口干内热的胃病患者也适用于 t _blank 上 t _blank 消化道出血患者　　双鱼汤　　原料：花胶100克鲜鱼腥草100克

• 粳米美食记.doc

  红四方——粳米美食记大多数的美食都是不同食材组合碰撞产生的裂变性奇观若以人情世故来看食材的相逢有的是让人叫绝的天作之和有的是叫人动人的邂逅偶遇有的是令人击节的相见恨晚任何人都无法拒绝美食这是天性美食是人类运用智慧将最简单的食材赋予了灵魂当饭桌上呈上大枣山药粥皮蛋瘦肉粥银耳百合粳米粥木耳鲜虾粥清明桃花粥腊八粥菠萝海鲜焗饭三色水果沙拉饭塔吉锅什锦焖饭焗鸡肉海鲜饭幸福美满海派烧卖色拉花样寿司香甜的

• 牛奶蜜豆西米露.doc

  主料 E8A5BFE7B1B3 o t _blank 西米50g E7899BE5A5B6 t _blank 牛奶150g辅料炼乳适量蜜豆适量步骤1.食材： t _blank 西米蜜红豆炼乳 t _blank 牛奶2. t _blank 煮锅放入清水大火烧至水沸放入 t _blank 西米3.保持水面沸腾状态 t _blank 煮15分钟左右4

• 牛奶洗脸的益处.docx

  洗脸时先用温水把脸上的毛孔打开这样可以容易把脏东西洗掉洗完后再用冷水冲洗一遍冷水可以收缩毛孔让皮肤紧致并且冷热交替可以促进血液循环防止感冒洗脸时用清水先湿脸然后用纯牛奶（如果有蜂蜜就加一点没有也没事）直接抹在脸上揉揉一会儿后用清水洗干净就行了简单有效坚持用牛奶洗脸疤也会慢慢淡下去的要有耐心少吃辛辣食物不要常在太阳下晒不过如果你是油性肤质或有痘滋生不能这样做了可能会加重病情引发更复杂的皮肤病牛奶酸奶

• 滋补气血药膳-红稻米粥.doc

  原来这个红稻米就是红糯米属于糯米的种类糯米有白色和红色两种红稻米就是红色的糯米民间俗称血糯米这种米品种稀奇营养价值很高在清朝时曾被定为宫廷御米因此也只有像贾府这样的贵族皇亲才有资格吃的上这道由御米做成的红稻米粥如此不可多得当然是要可着吃的做了 【北京中医药大学教授 李峰】这个米呢应该营养价值比白糯米价值更高一些它本身既具备了糯米这种补养收敛的作用同时又因为它红色入血分可以更好地调整一个补血

• 虚劳补药篇提纲.doc

  虚劳补药篇提纲桂枝龙牡汤? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ?? ? 〔摘自『伤寒杂病论慢慢教』．第七段课2008年11月8日及15日〕? ?? ?? ?? ?? ? t _blank （一）仲景的补药路数最安全也最险：虽然虚劳体质多伴随发热口渴等症状后世医家多以清凉滋阴补这是对病状妥协好让病患感觉舒服但仲景不妥协所以会发现仲景的补药有时候会有一点危险以病人的体质用到这麼暖的药可能会產

• 黑米粥.doc

  每天都坚持喝一碗现在已经连续喝了三个多星期了以前有好些白发的地方居然没有复发而且现在一根也没有啊我真的很开心不仅白头发不见了而且皮肤变白皙和光滑了好多气色也比原来好了好东西要大家分享于是我把这个方子告诉了好些朋友可是大多数人刚听到白发能变黑皮肤能变好时都很感兴趣但是再一听都连忙摇头觉得每天下班都好累了怎么还有精力去熬粥呢呵呵其实熬这个粥很简单啊爱惜自己的身体就算多花点时间和精力又有什么不好呢所以我