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  夏天适合喝的汤 : : : 1牛奶椰子竹丝鸡汤 健脾益气润肤壮骨 牛奶750克椰子1个光竹丝鸡1只生姜3片 椰子从椰壳里取出（或请售者处理）切条状竹丝鸡宰洗净去内脏尾部等先把椰子竹丝鸡和生姜放进瓦煲内加入清水2500毫升（约10碗量）武火煲沸改文火煲2个半小时调入牛奶稍滚即下适量食盐和生油便可此量可供34人用 2百合白果牛肉汤 补血养颜?滋润肌肤 百合白果各50克红枣8个牛肉30

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