上师给夏令营营员开示莲花生静功早上大家学的莲花生法门动功主要是用来辅助修静功的刚开始静坐的时候身体容易发僵发紧练这套动功可以对治身体疲劳和昏沉所以过去的老祖宗修行都分动功和静功为什么我们中国有达摩易筋经和洗髓经呢就是因为当初达摩祖师看到和他一起坐禅的出家人和居士长期打坐会昏沉甚至一些人因为姿势不正确变得弯腰驼背而且还有少数一些情况比如气血淤塞甚至吐血的现象达摩祖师出于慈悲所以创立了易筋经和洗髓经两
上海西点夏令营中学生军事夏令营军事夏令营营规简介 装备礼仪制度1统一装备照相机摄象机游戏机及大额现金禁止带入营地2统一着装入营后衣服不得混穿统一穿着营地提供的营服3统一内务宿舍内所有物品(被褥洗漱用具行李鞋帽等)一律按营地规定摆放整齐4统一礼仪规范见面说您好遇见教官敬礼离时说再见5统一礼仪用语提问之前喊报告回答问题结束时说回答完毕听到呼喊自己的名字时应答到 (二)晨练活动制度1早晨起床
第27届夏令营开营仪式上的讲话各位老师同学们:大家好就在今天由县委宣传部县科协县教育局县文体广电旅游局团县委县妇联联手举办的第27届中学生科技夏令营正式开营了首先请允许我代表主办单位对此次参加夏令营的老师和同学们致以亲切的问候其次也请允许我代表所有同学对长期以来一直关心教育事业支持我们的各位来宾表示最诚挚的谢意是你们的关心给了我们同学自强不息的勇气是你们的支持放飞了我们同学追求科学知识的希望之
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军事夏令营 军事夏令营 军事夏令营通过全方位立体化直观性的夏令营交流活动使学生更深刻的懂得人生意义实现理想圆梦北京感受奥运首都新气象通过思想品德和军营生活的养成教育强调对营员进行体能和技能的训练培养营员坚强刚毅的军人品质和良好的团队合作意识引导营员树立敢面对困难和战胜困难的自信心帮助营员戒除不良行为矫正心理习惯架起父母与子女心灵沟通的金桥组织丰富多彩的益智游戏锻炼营员动手动脑能力 一军事夏令营的主
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坐禅开示净慧大和尚各位营员: 从这次夏令营来看各位营员打坐都很有基础双跏趺都坐得蛮好打坐的姿势大体上都还可以这次夏令营的天气很热原来计划有几次打坐但天气太热了所以原来的计划有所改变 生活禅顾名思义就是希望在生活中能够落实禅的精神那么禅究竟是一种什么精神呢实际上这是说不出来的说出来了早不是那件事了精神的东西是要从一个人的心态上做人做事上去体现去展示所以实在是讲不出来的讲出来了已经不是那回事情比如说我
时间2012中国青少年军事夏令营七天体验营 训练计划D1上午迷彩少年集结:进入营地办理入营手续野战营入住:认识教官发放军服及军用物品组建编制了解基地环境下午开营仪式:宣布军事体验营成立任命各级训导人员并授旗仪式集体宣誓承诺教官学员发言团队建设:军纪学习设计队名队旗立军令状建立团队归属感晚上1班务会:明确纪律2学习整理内务卫生学会生活自理能力3自卫队组建D2上午军人形象训练:军姿整理着装学习军人行为
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