相关文档

• 西红柿炒鸡蛋隐藏的秘密功效.doc

   HYPERLINK : 西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴它的烹调方法简单易学营养搭配合理也符合大众口味西红柿又名番茄洋柿子相传西红柿最早生长在南美洲因色彩娇艳人们对它十分警惕Kq9肠胃健康网????西红柿炒鸡蛋是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴它的烹调方法简单易学 HYPERLINK :_ 营养搭配合理也符合大众口味Kq9肠胃健康网???? Kq9

• 西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效.doc

  西红柿炒鸡蛋里隐藏的秘密功效 ????导读：要问你学会的第一个家常菜是什么可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴同时又具有不可低估的神秘功效????西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：????1西红柿含有丰富的胡萝卜素维生素B和C特 别是维生素P的含量居蔬菜之冠其中含有的维生素C糖类和芦丁等原料具有抗坏血病润肤保护血管降压助消化等做用????2番茄红素含有对心血管具有保

• 揭西红柿炒鸡蛋九大秘密养生功效.doc

  揭西红柿炒鸡蛋九大秘密养生功效康乐网致力于打造中国最大的健康养生保健品商城超市和保健品排行榜经销上百余种两性健康养生保健品减肥保健品营养品等100正品保证支持货到付款满200免运费 西红柿炒鸡蛋是我们日常最普遍的家常菜了许多人都说这道菜既美味又简单易学成为了许多菜鸟级的第一成果人们对这一道菜并不会太重视对其的一些营养和功效都不了解下面为大家揭秘西红柿炒鸡蛋九大神奇功效一起来看看吧 1西

• 西红柿炒鸡蛋九大功效.docx

  西红柿炒鸡蛋九大功效2015年04月23日07:24?? HYPERLINK t _blank 中国新闻网?? HYPERLINK =health 微博? HYPERLINK l Jment_Wrap 我有话说? HYPERLINK javascript: o 登录后收藏 稍后阅读 收藏本文?? ??　　西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果：　　1西红柿含有丰

• 西红柿炒鸡蛋.doc

  [方法一]主料：鸡蛋4个西红柿150克 调料：猪油5汤匙盐糖各适量水淀粉2汤匙 1将西红柿洗净后用沸水烫一下去皮去蒂切片待用 2将鸡蛋打入碗中加盐水淀粉用筷子充分搅打均匀待用 3炒锅置于中火上放猪油烧热倒入搅好的鸡蛋液蛋膨胀后用锅铲炒散铲出待用 4留余油烧热下西红柿煸炒放糖再倒入蛋同炒加适量盐调咸淡炒匀后出锅即成 附： 鸡蛋中加水淀粉可以使鸡蛋口感更爽滑[方法二]主料：西红柿2个鸡蛋2个调料：葱姜

• 西红柿炒鸡蛋.doc

   o 西红柿炒鸡蛋 西红柿炒鸡蛋 =E8A5BFE7BAA2E69FBFtype=ingredientcs=utf8 o 西红柿的更多做法 t _blank 西红柿 2个  =E9B8A1E89B8Btype=ingredientcs=utf8 o 鸡蛋的更多做法 t _blank 鸡蛋 3个 大葱 1小段 白糖 适量 盐 适量 生抽 适量 食用油 适量

• 鸡蛋炒西红柿.doc

  鸡蛋炒西红柿tomatoes 3 egg onion 1 small amount of sugar and salt right amount edible oil appropriate amount of soy sauce 1 tomato eggs and 3 Welsh onion is abluent cut hot into the amount of add frie

• 西红柿炒鸡蛋.doc

  菜品操作规范（切配部分）菜品名称：西红柿炒鸡蛋类别标准要求图片主料原材料标准、净料率及数量原材料：选用红西红柿标准：新鲜、无青癍数量： 500克净料率： 90%每份毛料需:550克 加工流程及标准西红柿烫皮去蒂, 切3厘米*05厘米*2厘米的片配料原材料标准、净料率及数量原材料：鸡蛋标准:新鲜数量：3个净料率：每份毛料需:加工标准香菜段去叶切

• 西红柿炒蛋神奇的营养秘密.doc

  西红柿炒蛋神奇的营养秘密 HYPERLINK t _blank 西红柿炒蛋是普通老百姓家中常备的菜肴　不仅美味可口还 HYPERLINK t _blank 营养搭配合理具有很多神奇的功能和效果　有实验证明 HYPERLINK t _blank 鸡蛋防治动脉粥样硬化取得了出人意料得惊人成效鸡蛋中含有较多得 HYPERLINK t _blank 维生素B2它可以分

• 西红柿炒鸡蛋的做法1.doc

  西红柿炒鸡蛋的做法1 HYPERLINK 货架 HYPERLINK   HYPERLINK 展柜  HYPERLINK 番茄炒鸡蛋常识 HYPERLINK 库房货架  HYPERLINK 1.在炎热的夏天番茄是比防晒霜更好的防晒工具因为番茄富含抗氧化剂番茄红素每天摄入15毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40 HYPERLINK zhangu