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  《快速跑》教学设计和总结单位 长乐潭中 体育组 李乃瑸 一概述快速跑是初中生必修课程是人民教育出版社《体育与健康课程》的重要内容本课教学内容主要是通过跑的专门性练习——后蹬跑体验探究动作要初步掌握其动作方法增强腿部力量和快跑跑能力二教学资源与工具设计1人教版《体育与健康》2操场3短绳22根小黑板3块录音机1部椅子3把三教学过程课序时间课的内容教

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