女子柔道队2012年重点队员个性化训练方案 2012年上半年的比赛很快就要到来了随着比赛的临近我们的训练也一天天显得无比重要做好每天训练计划和保证每堂训练课的训练质量是我们当前的重中之重务必要求我们全体队员全力以赴全身心投入到每天的训练中去一目前全对现状女子柔道队一线队员目前共11人专业训练4年至两年今年进入成年赛队员两人他们是:刘丹和教练兼队员张粉红其余都是今年和今后进入青年赛的年轻队
院队积极训练队员名单13律师:冯浩茂 高观倩 林泳 钟淑君 吴晓媚13法师:蓝易芬 蓝宋琼 程婉莹 许曼琳 徐逸香13法学:王通 何展遨 施美佳 黄远辉 钟鸿醒 潘啟钜 吴佳焕 崔永斌13行管:刘秋红13企管:凌浩智 伍国浩 彭惠妮13公管:朱蔚燕 章晓莹 黄月华 郑小翠 刘晓烨12律师:华丽斯 麦嘉沛 吴立全 黄晓康 方滔 李玄杰 12法师:方乐睿12法学2:王德洺12行管1:梁少瑜 谢燕芬
院队积极训练队员名单13律师:冯浩茂 高观倩 林泳 钟淑君 吴晓媚13法师:蓝易芬 蓝宋琼 程婉莹 许曼琳 徐逸香13法学:王通 何展遨 施美佳 黄远辉 钟鸿醒 潘啟钜 吴佳焕 崔永斌13行管:刘秋红13企管:凌浩智 伍国浩 彭惠妮13公管:朱蔚燕 章晓莹 黄月华 郑小翠 刘晓烨12律师:华丽斯 麦嘉沛 吴立全 黄晓康 方滔 李玄杰 12法师:方乐睿12法学2:王德洺12行管1:梁少瑜 谢燕芬
柏苑小学篮球传统项目学校柏苑小学20112012学年度女子篮球队训练计划一、指导思想球队将以全民健身纲要为宗旨,积极开展好训练与比赛工作,以抓实效,促团结为核心,进一步提高队员的身体素质,运动水平,逐步形成我们篮球队的打法与特色,使球队的整体战斗力得到充分的加强。二、训练目标1、个人训练目标:努力提高篮球的各项基本技术,加强得分手段,明确球队的打法,掌握自己场上位置的要点。2、球队训练目标:球
2009—2010学年度第一学期女子篮球队训练总结民勤六中 赵生龙一改变固定的训练模式达到多样化固定模式的训练不仅会使运动员失去训练的兴趣而且易形成固定思维对新的训练和技能学习带来困难兴趣是从事一项活动的内在因素失去了兴趣也就等于失去了训练的动机长期固定模式的训练会降低对该训练项目的兴趣从而势必会导致运动成绩的不前或下降相反训练的多样化则会增强运动员的训练兴趣使他们在累苦中得到快乐从而调整了
班级学生1235678910121314151617192021222324262728联系六(4)黄芷欣六(3)曹瑞严文颖吕芷滢林恺生五(4)陈浩贤袁乐儒五(2)张清岚杨颖豪刘泳妍林颖淇麦苑华梁皓明陈嘉豪88324106李嘉浩五(1)梁雪影潘俊栊四(1)许俊轩三 (2)林苑颖训练老师签名柔道队 训练名单 (9月份 ) (请训练老师每天签名)
柏苑小学篮球传统项目学校 柏苑小学2010-2011学年度女子篮球训练总结我校是中山市篮球优秀传统项目学校,学生对篮球的认识、基础掌握要领都已熟悉,所以这一学年是在衔接基础动作的基础上,努力发展其战术意识,充分强化技术的组合的综合训练。队员往往会出现单打独斗、满场飞、集体配合不默契的现象。为了体现集体战斗力,本学期我在训练中重点采用一个中心、两套准备、三线进攻、四个注意事项,取得了较好进攻与防
王一梅出生日期:身高:米体重:87公斤位置:主攻个人荣誉王一梅2006年时已稳坐国家队主力主攻的位置她的身高已经达到米扣球棒头重和下手狠是她的优点对定点球的拦网也不错还可以打后攻但王一梅的缺点也很明显大力跳发球力量大但稳定性不够各方面技术还不够全面需要进一步加强和提高一传防守小球串连等方面的技术扣球高度达到3米18拦网高度为3米01米杨出生日期:身高:米体重:70公斤位置:二传个人荣誉 天津队二
中学女子篮球队训练计划训练任务:培养学生顽强拼搏团结互助共同提高的良好风气以技术训练为重点同时抓战术配合意识及运用到实战当中去树立新的队伍形象争取获得更大的进步力争在县比赛中取得优异的成绩训练原则:1.根据学生的实际情况制定训练计划注重挖掘学生的潜力2.训练工作中突出狠抓思想作风注意调整学生的心理状态3.狠抓基本技术训练使学生熟练掌握基本技术为今后继续提高打下扎实的技术基础4.有目的有针对性地提高
初中女子篮球队训练计划总任务:培养学生顽强拼搏团结互助共同提高的良好风气以技术训练为重点同时抓战术配合意识及运用到实战当中去树立新的队伍形象争取获得更大的进步训练原则:1.根据学生的实际情况制定训练计划注重挖掘学生的潜力2.训练工作中突出狠抓思想作风注意调整学生的心理状态3.狠抓基本技术训练使学生熟练掌握基本技术为今后继续提高打下扎实的技术基础4.有目的有针对性地提高运动员的技战术能力(身体战术思
违法有害信息,请在下方选择原因提交举报