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  饮食调养： 宝宝腹泻了营养跟不上怎么办 饮食原则提示： 一避免食用高纤维食物 大部分的植物纤维均有促进肠蠕动的作用因此在宝宝腹泻时应避免食用纤维较多的食物如叶菜类笋类瓜类全谷类等若为轻微的腹泻则可选择叶菜较细嫩纤维较少的食物而且分量不宜过多 二供给主食类食物 要给宝宝提供热量宜补充米饭等五谷食物如婴幼儿营养米粉粥白吐司等但仍须视宝宝的年龄及腹泻情况而定一般而言婴幼儿营养米粉容易消化 对于已经会咀嚼

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