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  鲜奶 酸奶 还是豆奶不得不承认这是一个健康与危机并存的时代越来越多人开始注意起自己对于饮食的选择背着书包的学生为了长得更高把鲜奶当成了饮料朝九晚五的白领为了美容养颜随时随地备着各种口味的酸奶退休在家的老人为了某些习惯每日豆浆豆奶……然而尽管我们小心选择对于鲜奶酸奶豆奶这三大样我们恐怕还不甚了解究竟应该如何取舍不如就先来个比较吧——?　　营养价值鲜奶最高鲜牛奶中含有很多人体所需的矿物质比如钙磷

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  用豆浆做酸奶——酸豆奶酸奶机的说明书上说可以用豆浆做酸奶于是就想试一下不过说实话纯的酸豆奶一点都不好吃所以吃的时候要加些料比如蜂蜜糖浆水果等自己发挥吧有兴趣的朋友可以自己试一下哦?原料：豆浆益生菌?做法：1．豆浆煮熟凉至40摄氏度左右时分装小杯加入适量益生菌?2. 放入酸奶机中低温发酵8小时豆浆凝固即可?3. 食用时加入蜂蜜或糖浆?提示：1. 整个过程中绝对不能沾水和油否则容易失败2. 酸奶

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  孕妇喝牛奶还是酸奶孕妇所需营养钙质至关重要怀孕是母体的一个特殊生理调整过程一个微小的受精卵在280天左右长成一个3000至3500克重的胎儿在整个孕期母体约需要贮存钙50克其中供给胎儿30克在母体如钙摄入不足胎儿需要的钙就会从母体的骨髓牙齿中夺取以满足生长的需要这样就使母体血钙降低发生小腿抽筋或手足抽搐但是由于许多因素会影响钙质被母体吸收如蔬菜中有的含有大量草酸盐与钙形成不溶性草酸钙而影响钙的吸收

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  别让鲜奶变酸奶别让鲜奶变酸奶读者看完了引题便可知道这篇新闻的大意中国的改革开放使人民的生活一年比一年富裕随着生活水平的提高人们的饮食结构也从满足温饱转变为追求营养在这一前提下鲜奶便成为强壮体魄的重要食品之一需求拉动了生产齐市奶牛饲养业也在强大的市场需求下呈螺旋式上升改革开放之初的1978年齐市奶牛存栏仅万头鲜奶年产量也仅万吨30年过去了到如今齐市奶牛存栏已高达万头鲜奶年产量突破万吨尤其是市委提出四

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  羊奶粉好还是牛奶粉好经过科学家多年研究发现牛奶中的α-S1酪蛋白含总蛋白的43而山羊奶只含1-3其次山羊奶中β-乳球蛋白的含量比牛奶低且其氨基酸的排列与牛奶不一样较牛奶更容易被消化吸收因此羊奶可以解除大部份牛奶过敏症现代羊奶粉除膻工艺非常成功而且羊奶含有200多种营养物质和生物活性因子其中蛋白质矿物质及各种维生素的总含量均高于牛奶：首先羊奶中乳固体含量脂肪含量蛋白质含量分别比牛奶高5-10

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  羊奶粉好还是牛奶粉好羊奶中维生素E含量较高可以阻止体内细胞中不饱和脂肪酸氧化分解延缓皮肤衰老增加皮肤的弹性和光泽这样还可以起到美容的效果羊奶性温具有较好的滋补作用上皮细胞生长因子也可帮助呼吸道和消化道的上皮黏膜细胞修复提高人体对感染性疾病的抵抗力干物质热量：羊奶干物质含量与牛奶基本相近或稍高一些每千克羊奶的热量比牛奶高210千焦脂肪：羊奶脂肪含量为-脂肪球直径2微米左右牛奶脂肪球直径为3-4

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  羊奶粉好还是牛奶粉好 羊奶蛋白质氨基酸的组成与牛奶有很大的差异羊奶的氨基酸模式更接近于人乳羊奶和牛奶中必需氨基酸含量高于人乳其等于或超过世界粮农组织和卫生组织关于婴儿对每一种氨基酸的需求 矿物质与维生素 羊奶中含有约134㎎100g钙和121㎎100g磷而人乳中这两种物质的含量分别只为羊的1614羊奶与牛奶相比具有较高的钙磷钾镁氯和较低的钠和硫含量 羊奶中的钾含量明显

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  羊奶粉好还是牛奶粉好羊奶的营养成份：维生素A 利于保护视力防治近视维生素B1 促进成长帮助消化改善精神状况有助于对 带状疱疹 的治疗 维生素B2 促进生长发育强化 肝功 能调节 肾上腺素 的分泌保护皮肤毛囊粘膜及 皮脂腺 的功能 对皮肤干燥发炎上火等具有防治作用增强 视力 维生素C 有利于改善心脏健康 治疗坏血病 预防牙龈萎缩出血 预防动脉硬化 抗氧化剂 治疗贫血 防癌 保护细胞解毒保护肝

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  羊奶粉好还是牛奶粉好羊奶是国内外营养专家一致认为最接近人奶的乳品羊奶不仅营养全面而且极易消化吸收羊奶的脂肪球大小与人奶相同仅是牛奶脂肪球的１／３羊奶的蛋白质结构构成与人奶的基本相同含有大量的乳清蛋白且不含牛奶中的某些可致过敏的异性蛋白因此任何体质的婴儿都可以接受羊奶特别是胃肠较弱体质较差的婴儿再有羊奶中还特别含有在人奶中才有的 上皮细胞生长因子(牛奶中不含)临床证明上皮细胞生长因子可修复上鼻