大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • 2014.doc

    冬季正是泡温泉的好时候如果泡温泉不当会腿部和背部就出现成片红点感到皮肤干燥脱皮严重等情况因长时间泡温泉而得上了皮炎冬季气候干燥气温降低皮肤汗腺和皮脂腺收缩皮肤保护膜功能降低如长时间烫洗易破坏皮肤保护膜极易因接触其他物质的刺激而引起皮肤瘙痒或过敏老人和儿童抵抗力较弱更易成为高发人群虽然温泉中的矿物质有利于人体健康适当泡温泉可舒缓压力对某些皮肤病也有治疗效应但长时间浸泡反而对健康有害水温超过40

  • 日本.ppt

    单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级日本温泉初了解日本是是世界上屈指可数的温泉王国之一也有了风吕民族的称誉 日本从北到南约有2600多座温泉有7.5万家温泉旅馆在日本各地温泉度假村林立温泉区内大街小巷中遍布着各种各样的温泉浴池有所谓三步一小池五步一大池的说法日本温泉也成为旅游的重点项目境外游

  • 养生更.doc

    冬季如何养生更健康 冬天来了畏寒的人们要开始注意保暖了那吃什么怎样养生能让我们的身体暖和下面由专家介绍怎样在冬天养生让自己更健康攻略1:勤运动勤甩手 建议的大家一早起来做做运动用比走快比跑慢的速度大步向前走双手顺便甩一甩这能促进气血运行全身就会暖呼呼 攻略2:多补充维他命E维他命E可扩张末梢血管对于末梢血液循环畅通很有

  • 教你.doc

    教你如何泡温泉 不要天一冷就把自己缩在温暖的大衣里裹在毛茸茸的围巾中天冷的讯号可不是让你一躲了之你应该更开放地享受秋冬不如加入泡汤之列吧有谁不爱泡温泉特别是在大自然之间浸入雾气蒸腾的泉水之中把身体泡成一片茶叶舒展轻盈有比这更美妙的感觉吗   1泡汤之前要沐浴卸妆在进入温泉之前一定要先清洁身体这样才有利于皮肤吸收有效的温泉质  2暖身浴→半身浴→全身浴  首先先用温泉水做个暖身浴从脚淋起慢慢往上接

  • 身体.doc

    闲话养生我没有学过医也不是养生专家但是我和大家一样也有一个身体为使其能正运转尝有一些阅读和体验况且我们身边都有很多家人和朋友了解一点养生保健的知识不但利己也能利人所以古人讲子不学医则不孝父不学医则不仁恐怕医不是每人都能学得通但至少我们应该有正确的养生保健理念不要让现今五花八门的养生方法保健药品搞昏了头如此则幸甚最近看了彭鑫博士的《内壮健康法》结合我自己在生活中走过的不少弯路有一点小小的体悟没

  • 使用空调.doc

    2008-2-2冬季如何健康使用空调── 冬季气候反复无常不少人都患上呼吸道瘙痒和感冒等疾病其中尤以儿童和老年人多发医学专家表示这些疾病的高发除了与自身免疫力有关系外在冬季不正确使用空调也有一定的因素从某种意义上说冬季的很多疾病也属于空调病因此专家提醒大家冬季使用空调的同时必须要注意健康空调一夜不关似脱水有些人的身子比较单薄一到冬天就异常怕冷当气温开始出现0℃的时候不少人在晚上睡觉时干脆把空调开到

  • 选择.pptx

    单击此处编辑母版标题样式单击此处编辑母版文本样式第二级第三级第四级第五级2011-11-22??如何才能选择健康——益生元定义来源作用机理应用益生元益生元的定义: 食物当中能够选择性的挑选肠道菌群以促进宿主健康的并且不能被消化的成分 属于益生元的有:功能性低聚糖类(是由210 个相同或不同的单糖以糖苷键聚合而成)多糖类一些天然植物提取物蛋白质水解物多元醇等目前研究主要集中在低聚糖类物

  • 旅游注意事项.doc

    冬季旅游泡温泉注意事项哈尔滨租车网讯:随着哈尔滨冬季旅游旺季的来临去连环湖鹤鸣湖林甸等泡温泉的朋友日益增多今天给大家介绍一下泡温泉注意事项:1.必须先沐浴洁身使身体适应水温同事更容易吸收温泉水中的矿物质2.浸浴应分多次进行每次浸泡10-15分钟应上岸稍作休息后再浸(高温池不应超过10分钟)3.初次不适应或浸泡时间过长者可能会出现口干或胸闷等不适感觉此时应立即起岸稍做休息并可少量引用开水或饮料4.凡

  • 蜜月游_要小心.docx.docx

    冬季蜜月游 泡温泉要小心浸温泉有好处当然也有坏处了但是也不是什么坏处啦只是有一些事项要注意而已我们现在就举出十二点泡温泉应该注意的事项:1.肚子饿的时候不可以马上浸温泉因为空著肚子泡温泉很容易会有头晕想要吐及疲倦的情形2.如果坐了很久的车或是走了很远的路非常的累了不可以马上去浸温泉不然会越泡越累3.睡眠不足或是熬夜如果突然浸温度很高的温泉可能会发生休克或是脑部缺血情形4.心情很兴奋或是很生气心跳变

  • 怎样保养让自己更.doc

    冬天是个休养生息的时节很多人都选择在这个时节给自己和家人进补一下其实良好的生活习惯效果堪比食疗进补哦锡盟门户告诉你怎样才能更健康哦  补气:早睡晚起  中医认为气血通畅是一个人健康的标志而冬季因为寒冷导致很多人气血不通畅这时就需要养气中医认为气行则血行气是血液循环的动力  冬季可以养成良好的睡眠习惯可以养气即早睡晚起早睡是为了养护阳气保持温热的身体晚起是多养阴气待日出而作  另外冬季睡眠还要注

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部