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  重要穴位督脉 起于长强止于龈交督脉为病脊强反折命门：在背腰部第二腰椎棘突下凹陷中后正中线上腰阳关：在背腰部在后正中线上第四腰椎棘突下凹陷中至阳：在背部当后正中线上第七胸椎棘突凹陷中百会：在头部前发际正中直线上5寸两耳尖连线中上星：在头部前发际正中直上1寸水沟：在面部人中沟上13与中13交点处任脉 起于会阴止于承浆任脉为病男子内结七疝女子带下瘕聚中极：前正中线

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  肺经的重要穴位经常按摩可以壮大肺经气血防治感冒并提高我们的魄力 :

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  人体的两个长寿穴------不看你后悔人体主要有十二经络和奇经八脉??????? 我们每个人都有两个长寿穴：一个是涌泉穴另一个是足三里穴涌泉穴是肾经的一个重要穴位经常按摩此穴有增精益髓补肾壮阳强盘壮骨之功效肾是主管生长发育和生殖的重要脏器肾精充足就能发育正常耳聪目明头脑清醒思维敏捷头发乌亮性功能强盛反之若肾肾虚精少则记忆减退腰膝酸软行走艰难性能力低下未老先衰涌泉穴位于足底在足掌的前三分之一处屈趾时

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  第四节小腿前区和足背一、皮肤切口1．延长股内侧纵行切口→内踝。2．在内、外踝间作一横切口。3．横切口中点→第2趾根部。4．沿趾根作一横切口。二、腧穴解剖（一）阳陵泉1．体表定位膝关节半屈，腓骨小头最高点前下方，胫腓关节处。2．操作方法正坐，垂足或仰卧，在腓骨小头前下方凹陷中取穴。针法：（1）直刺，沿胫骨后缘前下刺入，深1～3寸。感应：酸胀感向下扩散。（2）直刺，沿胫骨后缘水平刺入，透阴陵泉，深3寸