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一武术健身操的基本结构 《全国中小学生系列武术健身操》共四套 各分为九节每节4×8拍统一动作名称为: 起势抻拉运动开合运动踢腿运动侧展 运动拧转运动俯仰运动跳跃运动收势 在名称上既体现了《表形》的动作特色同时又配有《表意》的动作名称在练习的过程中我们记住每节的名称有助于记动作武术健身操的教学方法攻防二语言教学法善于抓住主要错误队形自由创意根据动作的特点考虑队形的变化静型术语步型(11种)
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武术健身操《英雄少年》抱拳礼第一二节教学设计学习目标1.掌握武术健身操《英雄少年》抱拳礼第一二节动作2. 培养培养学生识用图解的能力和互相帮助团结协作的精神达到了共同提高学习锻炼效果的目的3.激发学生的锻炼热情和民族自豪感链接《英雄少年》是国家教育部体育总局组织专家共同创编了《全国中小学生系列武术健身操》之一《英雄少年》以长拳基本动作和运动风格为基础汲取了太极拳少林拳南拳和健身气功的技术元素姿
武术健身操《英雄少年》单元教学计划2013年12月6日教材武术健身操《英雄少年》教学目标1知识目标:使学生明确英雄少年这套武术健身操的动作名称动作要领及动作路线了解每节操的攻防含义知道本套武术操汲取了太极拳少林拳南拳和健身拳的技术元素2技能目标:能够在配乐的情况下将本套武术操熟练完成姿势舒展大方动作刚劲有力发展学生协调灵敏柔韧等素质促进身体均衡发展培养良好的身体姿态健美体形3情感目标:通过学
武术健身操《英雄少年》单元教学计划2011年10月6日教材武术健身操《英雄少年》教学目标1知识目标:使学生明确英雄少年这套武术健身操的动作名称动作要领及动作路线了解每节操的攻防含义知道本套武术操汲取了太极拳少林拳南拳和健身拳的技术元素2技能目标:能够在配乐的情况下将本套武术操熟练完成姿势舒展大方动作刚劲有力发展学生协调灵敏柔韧等素质促进身体均衡发展培养良好的身体姿态健美体形3情感目标:通过学习传承
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通 知青教发[2011]97号青龙满族自治县教育局关于举办推广《全国中小学生系列武术健身操》培训班的通 知各总校直属校:根据省教育厅省体育局《关于转发教育部办公厅国家体育总局办公厅关于推广实施全国中小学生系列武术健身操的通知》(冀教政体[2010]92号)精神及市教育局《关于举办秦皇岛市推广<全国中小学生系列武术健身操>培训班的通知》(秦教[2011]189号)要求为全面推广普及全国中小学生系列
享堂西街小学武术健身操竞赛规程 为了认真做好《全国中小学生系列武术健身操》的推广实施工作切实加强各项体育活动的规范管理促进学生阳光体育运动的深入开展根据杏花岭区教育局文件精神我校特组织举行武术健身操竞赛活动现将竞赛规程公布如下: 一竞赛时间:2011年11月3日下午两节课后 地 点:学校后操场 学生人数:五六年级学生男女各五十人总计100人
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