有助洗头少掉头发的小方法第一步:洗头发前准备1准备洁净的清水水温宜30-40度2准备香波应根据自己头发的性质选择优质的香波有脱发现象应选择防脱洗发水3准备毛巾以棉织品为佳不宜用化纤4准备梳子以木制或牛角梳为宜不易产生静电以免损伤头发第二步:先用清水浸湿头发2分钟左右第三步:将适量香波倒入手心再加少量清水调开第四步:揉洗头发:先将已稀释的香波从枕部和颞部的头发上揉起泡用指腹或手掌轻揉香波在头上停留的
短烫发当道 选择护理之道短卷发比较适合追求时尚的女性而且对于发量较少者的女性更可以通过烫一个时尚的短发弥补缺陷流行的手卷烫花卷自然集中在头上部烫后的短发蓬松有型尤其可以弱化脸型的不完美给人一种飞扬的时尚感增加形象分然而烫发后秀发会流失许多蛋白质和水分使本来就精短的头发显得干枯所以在护理中要特别注意为发丝补充蛋白质和水分可以有针对性地选用一些补水保湿型的香波护发素以及补充营养的精华素护理秘籍是每周至
9种不良习惯会使你变成在大笨蛋?1长期饱食:进食过饱后大脑中被称为纤维芽细胞生长因子的物质会明显增多它能使毛细血管内皮细胞和脂肪增多促使动脉粥样硬化出现大脑早衰和智力减退等现象? 2轻视早餐:不吃早餐会使人的血糖低于正常供给久而久之对大脑有害 ? 3素食早餐:据有关显示一般吃高蛋白早餐的儿童在上的最佳思维普遍相对延长而吃素的儿童情绪和精力下降相对较快? 4甜食过量:甜食降低食欲减少
容易诱发前列腺炎的几种不良生活习惯当今世界生活习惯与人的身心健康越来越受到人们的而以下几种不良生活习惯就与前列腺炎密切相关1久坐:可使会阴部的血液循环变慢直接导致会阴部及前列腺部位慢性充血淤血时间久了可使局部代谢产物堆积前列腺管阻塞腺液排泄不畅诱发前列腺炎有调查发现慢性前列腺炎的患者中司机占较大比例就说明了这个问题因此建议在工作中不要长时间地久坐不动应及时变换体位活动四肢关节以改善局部血液循环
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8.留鬍子 鬍子具有吸附有害物質的性能當人吸氣時被吸附在鬍子上的有害物質就有可能被吸入呼吸道內據對留有鬍子的人吸入的空氣成分進行定量分析發現吸進的空氣中含有幾十種有害物質其中包括酚甲苯丙酮異戊問二烯等多種致癌物留有鬍子的人吸入的空氣污染指數是普通空氣的4.2倍如果下巴留有鬍子又留八字鬍其污染指數可高達倍再加上抽煙等因素污染指數將高達普通空氣的50倍18.賭博行為 賭博之所以有害
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中老年人八大不良饮食习惯一多吃少餐有人调查了1400位6064岁的老人发现每日吃两顿饭者有13患心血管疾病每日吃5顿饭者(总热量相等)只有15患病另有一份报告指出每日就餐次数在3次或3次以下的人群肥胖患者占胆固醇增高者占而每日就餐次数在5次或5次以上的人群中肥胖病患者仅占胆固醇偏高者占专家们分析认为空腹时间较长造成体内脂肪积聚的可能性就增大二晚餐过迟晚饭时间过迟并且是进食难消化的食物会加重胆
让人短命的七个生活习惯 一个人的死亡速度与平日的生活方式有很大的关系每天睡够八小时会早死常吃皮蛋会早死久看电视会加速死亡日常生活中可致人早死的8件事你知道吗 1.每天睡够8小时会加速死亡 睡眠不足所带来的害处相信我们都耳熟能详了:精力不济反应迟钝记忆力衰退免疫力降低甚至是机体的过早衰老……目前最普遍的说法是一个成年人应该拥有的睡眠时间是7至8个小时但美国加州大学的一项实验却得出了个耸人听闻的
按一下以編輯母片標題樣式按一下以編輯母片第二層第三層第四層第五層十九種不良生活習慣(文嚴方) 張景岳中醫藥研究中心提供 1.起床先疊被 人體本身—也是一個污染源在一夜的睡眠中人體的皮膚會排出大量的水蒸氣使被子不同程度地受潮人的呼吸和分佈全身的毛孔所排出的化學物質有145種從汗液中蒸發的化學物質有151種被子吸收或吸附水分和氣體如不讓其散發出去就立即疊被易使被子受潮及受化學物質污染 2.
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