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面壁蹲墙功与练气八法?? 面壁蹲墙功 ??智能气功博采众长功法中藏有众多的练功诀窍蹲墙功就是诸多小诀窍小功法中最为重要的一种是一种全身锻炼的便捷方法据闻师傅要练此功时总是借故把身边的徒弟支走自己偷偷练由此可见蹲墙功受到练家的何等珍视因此想进行气功健身及想长功夫的功友对蹲墙功切莫等闲视之?
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朝圣气功?????? 当人们平时在一段时间无所事事之后就会感到无聊这是你可以试着放松心情调节一下呼吸来缓解一下心情在自己的精神世界中怀着崇敬的心情想象向崇高的生命奉献出自己的祈祷心里默默的沉沁到生机勃勃的万事万物的环境中不断的放松身心向着生命祈祷自己得到忏悔自己以前所做的罪过得到忏悔尽量放松呼气使自己的心情平静行者神圣的生命去忏悔是自己的心情不断的平静下去这样就可以使自己的精神得到放松 :
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无极八卦硬气功修炼方法简便第一次练习就有显著效果全功成就十八种武术劲力功夫:坤卦:铁肚功兑卦:大力开山掌桶子功乾卦:铁裆功金刚杵劲(1)玄门阴掌坎卦:罗汉功金刚杵劲(2)铁肘功艮卦:铜壁功内力劲震卦:铁布衫金刚指巽卦:铁颈功铁拳功离卦:铁头功铁肩功靠劲 诀曰:先天为体后天为用阴阳互补动静相宜内以坎离交合为基外以五行攒簇相助左右无别同时运上下有序依次行推拿聚散借八卦周流互生之功顶压鼓荡成
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练气法 练气法亦即 = t _blank 吐纳法呼吸法有6个步骤练功者需根据自己的身体强弱体态阴阳来适当掌握练功进度 (一)咽气法:张口吸气卷舌将口中气聚成团如咽硬物直入丹田 (二)文吸法:在咽气后闭口舌抵上腭以鼻渐渐吸气轻轻悠悠送入丹田 (三)武吸法:咽气后口微开闭齿卷舌以口吸气然后轻轻悠悠将气沉入丹田 (四)沉气法:与武吸法同时以口吸气时足跟提起沉气时借上身之沉劲使足跟着地使气
1)将各类电器功率(W)总和除以电压220(V)等于安倍(A)数如你家总功率为4500W计算后是20A 公式A=WV1A就是220W2)1匹=1马力=735W匹并不指制冷量平时所说的空调是多少匹是根据空调消耗功率估算出空调的制冷量一般来说习惯用1匹等于2500W的制冷量(也就是25机型)匹约等于.3500的量(也就是35机型)26机型约为匹27机型为匹28机型约为匹32机型为匹33机型约为匹36机
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