相关文档

• 高考临近别慌-10个有效减压妙招学习方法.docx

  #

• 20个行之有效的减压方法.doc

  心理压力即精神压力压力过大过多会损害身体健康现代医学证明心理压力会削弱人体免疫系统从而使外界致病因素引起机体患病现代生活的压力像空气一样无时无刻不在挤压着我们怎样才能摆脱压力呢据研究下列20种心理调节措施是行之有效的减压方法不妨一试一吐为快：假如你正为某事所困扰千万不要闷在心里把苦恼讲给你可信的头脑冷静的人听以取得解脱支持和指正　　开怀大笑：健康的开怀大笑是消除压力的最好方法也是一种愉快的发泄方法

• 10个超有效的受孕小妙法.docx

  10个超有效的受孕小妙法Top1. 吃吃喝喝自然孕育男性体内锌缺乏会导致睾丸激素分泌过低减少精子数量所以男性应该多食富含锌的食物例如精肉鸡海鲜以及所有谷物钙和维生素D也能够帮助提高男性的生育能力所以请多喝牛奶吧而女性则可以经常喝清茶研究表明女性每天喝半杯清茶怀孕的几率会提升7倍Top2. 清洁健康孕育生活（1）拒绝酒精：含有酒精的饮料或是一些碳酸饮料如米酒甜酒可乐等极易引起染色体畸变导致胎儿畸形（

• 学生减压的有效方法哦.ppt

  演讲者：朱悦谢谢大家

• 高考前要学的减压提效方法.doc

  #

• 6个有效妙招-轻松告别烦人痘痘.doc

  6个有效妙招 轻松告别烦人痘痘即使在年纪上早已过了青春期但是脸上的痘痘仍旧肆意的生长春暖花开的季节已经来临想告别豆花妹称号就快来学习以下6个超有效去痘印妙招 (更多护肤知识 牛尔彩妆大师 梅琳 发型知识 魔法师AKIN药妆知识 家弘彩妆大师 游丝棋彩妆王子 布莱恩芳香师 臧芬远日常护肤 MUKO喜鹊先生) 　　妙招1使用美白产品　　美白产品都有淡化痘印的作用长期使用可以起到很好的效果建议在坚持做好

• 第七步-临场发挥有妙招-圆梦高考必有效.doc

  #

• 婚前减压妙招.docx

  婚前减压妙招据有关人士称女性在婚前一两周会有比较大的压力和情绪波动症状和精神压力过大的白领十分相似所以如果你有婚前恐惧症或者一些其他紧张反应不妨向精英女白领们学习一下自我减压的方法吧　　一项调查显示在上海近三年内职场白领压力感呈上升趋势?工作压力大引起焦虑脱发失眠和精神不振的现象在职业人士中普遍存在沪上9成以上白领认为自身处于亚健康状态其中近七成人觉得情绪很容易忧愁抑郁平时有浑身乏力懒散的症状压力

• 6个有效妙招-轻松告别烦人痘痘-1.doc

  6个有效妙招 轻松告别烦人痘痘即使在年纪上早已过了青春期但是脸上的痘痘仍旧肆意的生长春暖花开的季节已经来临想告别豆花妹称号就快来学习以下6个超有效去痘印妙招 (更多护肤知识 牛尔彩妆大师 梅琳 发型知识 魔法师AKIN药妆知识 家弘彩妆大师 游丝棋彩妆王子 布莱恩芳香师 臧芬远日常护肤 MUKO喜鹊先生) 　　妙招1使用美白产品　　美白产品都有淡化痘印的作用长期使用可以起到很好的效果建议在坚持做好

• 6个有效妙招-轻松告别烦人痘痘-0.doc

  6个有效妙招 轻松告别烦人痘痘即使在年纪上早已过了青春期但是脸上的痘痘仍旧肆意的生长春暖花开的季节已经来临想告别豆花妹称号就快来学习以下6个超有效去痘印妙招 (更多护肤知识 牛尔彩妆大师 梅琳 发型知识 魔法师AKIN药妆知识 家弘彩妆大师 游丝棋彩妆王子 布莱恩芳香师 臧芬远日常护肤 MUKO喜鹊先生) 　　妙招1使用美白产品　　美白产品都有淡化痘印的作用长期使用可以起到很好的效果建议在坚持做好