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情绪调节之晾晒心情数学与统计学院 2010级 李行君 222010314011141活动目标:1.促进成员熟悉建立良好的团体心理辅导关系2.帮助成员梳理自己的情绪了解自己的主导情绪特点并正确理 解情绪对个体社会生活和身心健康所具有的意义活动过程:1.见面说你好(1)时间约5分钟 (2)操作:让所有的成员互相自由握手问你好保证所有成员之间都握手问好 之后回
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初一政治第二课第一框情绪奇妙的窗口怀集一中 郑积成一教学目标:??? (一)知识目标:??? 1知道情绪是人的正常的心理活动的重要表现喜怒哀惧是情绪的四种基本类型情绪的变化往往与个人的志趣密切相关??? 2了解不同的情绪会给个人或社会带来不同的后果??? (二)能力目标:??? 1通过学习提高个对情绪的了解和把握在个人生活中对自己和他人的情绪表现有比较正确的认识与评价的能力??? 2通过不同
当我觉得——没有自信总觉得不如人我应该这么做——(1)停止批评和责难自己《肯定自己欣赏自己》一书的克莱基荷芬解释会不断苛责自已说丧气话的人通常是对自己不够肯定的人「要对自己温柔点停止猛烈的批评是建立自信的第一步」她建议拿枝笔列出你不断在责骂自己的话语并且自问看到这些话会有什么感觉这样的责骂是否对自己有好处老实说当然是没有好处因此一定要下定决心停止这种责难如果一时还做不到不妨先把注意力放在
路走了那么远曾经从没觉得终点是那样的遥不可及也从没觉得这一路走来时那样的漫长然而渐渐的生活磨灭了最初我们的希冀继而施加的是岁月留下的斑斑点点一道道划破而不能愈合的长长短短的伤厌倦了繁华都市的街灯意识里那种带着失望和落寞虚伪的繁华下随处可见街角一方方净土被忧伤和失意占据花季的年纪带着羞涩的感伤开始人生道路上从懵懂到成熟的旅行于是于是渐渐的习惯上了一个人旅行想走的时候不会刻意的去收拾行李只是随便带上耳
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情绪1(单选)渴求知识的人得到一本好书会感到满意,无端遭到攻击会感到愤怒,这说明情绪的产生是以个体的愿望或( )为中介的。 A认知 B意志 C思维 D需要 2(单选)“心晴的时候,雨也是晴;心雨的时候,晴也是雨”描写的心理现象是( ) A情绪 B性格 C认识 D思维 3(单选)某学生在得知父亲因病离世的消息后,悲痛欲绝,痛哭流涕,全身抽搐,还出现了短暂的意识丧失,这种强烈的
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