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  苦丁茶的冲泡方法要点：　　　　一是水要开　　　　二是水质要好最好是矿泉水泉水或纯净水等优质水　　　　三是选用瓷器或陶器做茶具味道更佳　　　　四是放的量要少苦丁茶有量少味浓耐冲泡的特点虽然喝茶的浓淡因人而异难以一概而论但对于初次接触苦丁茶的人来说如果以250毫升的沸水来泡2--3支茶芽也许就会觉得太苦了一般而言一支一芽二--三叶的苦丁茶芽通常为重以之配1000毫升的沸水随泡随饮对于初饮者而言也丝毫不

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  喝苦丁茶的副作用—铜钹山河红 苦丁茶偏寒每当我们吃上火的时候都喜欢饮用苦丁茶来降降火苦丁茶降火的功效也是很明显的这是因为苦丁茶具有散分热清头目等许多作用尤其是对于那些三高的患者来说苦丁茶无疑是一种很好的辅助药物但是对于某些人群来说饮用苦丁茶是会出现副作用的 一虚寒体质者虚寒体质的人是最害怕寒冷的苦丁茶偏寒若是饮用会使手脚更加冰冷不利于体质的改善甚至严重者还会出现腹痛腹泻等情况二风寒感冒人受到风