相关文档

• 有效预防感冒按摩4个穴位.doc

  有效预防感冒按摩4个穴位　感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道疾病而自我按摩特定穴位可激发身体内的免疫功能减少感冒的发生眼下正是感冒和流感的高发季节如果常按摩以下4个穴位可以有效地预防?　　第一步? 点揉风池穴　　按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处 两手拇指点住风池穴用指头用力揉动数十次　　作用：能起到清热疏风解表的作用特别适合风热感冒　　第二步? 揉大椎穴　　按摩手

• 冬季预防感冒-中医按摩12穴位.doc

  冬季预防感冒 中医按摩12穴位感冒是冬季最常见的疾病之一也是最让人头疼的小疾病之一那么在冬季我们应该如何要预防感冒呢　　冬季预防感冒 中医按摩12穴位　　感冒后鼻塞流体咽痛等一些列症状随之而来严重影响人们的工作与休息进入12月更是即将迎来疯狂的年会派对末日狂欢圣诞派对等怎能在关键时刻让感冒使你花容失色跟中医学按穴位抗击感冒吧　　1十指梳头：除拇指外两手指并成一字形(两小指在中央)置于前额头发边缘两

• 感冒流涕穴位按摩.doc

  刚才感冒，鼻塞流鼻涕，网上查了穴位按摩方法，马上试试，效果立马见效，特转如下：第一步，按摩鼻孔两侧的穴位（为革命保护视力，眼保健操第三节的位置）十次，按摩时同时做打开关闭鼻孔的动作。第二步，按摩内侧眼角靠近鼻子的穴位（眼保健操第一节的位置）十次。第三步，按摩耳垂后的穴位十次。第四步，按摩耳垂十次。第五步，回到第一步，反复三次。这时候你的鼻子应该已经感到无比轻松了。十分钟后再重复一遍巩固成果。穴位图示：

• 小儿按摩感冒按摩穴位及方法.doc

  便秘和腹泻常用手法：在推拿穴位和手法当中有好多穴位都有效果不过如果总结起来的话可以有四大手法止腹泻四大手法：揉脐（逆时针）100-300次摩腹（逆时针）3-5分钟推上七节骨300次揉龟尾100-300次作用：调中止泻治疗小儿腹泻止泻效果显著各类泄泻均可以在此之上加减变通治疗便秘四大手法：揉天枢100-150次摩腹（顺时针）5分钟推下七节骨100-300次揉龟尾100-300次作用：通大便用于小儿便

• 常按四穴预防感冒.doc

  春季正是感冒和流感的高发季节如何有效地预防感冒呢下面教你不花钱就能预防感冒的方法---常按4个穴：第一穴：点揉风池穴按摩手法：风池穴位于颈后枕骨的下缘距离耳朵后部约两个手指宽的一凹陷处两手拇指点住风池穴用指头用力揉动数十次作用：能起到清热疏风解表的作用特别适合风热感冒第二穴：揉大椎穴按摩手法：该穴在颈后正中一个较大的骨头突起的下缘即第七颈椎棘突的下缘用一只手的食中两指用力按住大椎穴揉动100200

• 穴位按摩-有效降压.doc

  #

• 按摩手防治感冒.docx.docx

  防止大人感冒交叉感染孩子这两天古城辽阳气温骤降不少市民明显不适应气温的变化打喷嚏流鼻涕得了感冒还有不少孩子因为家里大人感冒发生了交叉感染大人感冒交叉感染孩子昨日在中国医科大学辽阳中心医院记者了解到近来住院治疗的孩子明显增加比平时多了将近一倍在该院儿科病房内正在陪女儿输液的张女士告诉记者一周前她感冒了连打喷嚏带流鼻涕因为不发烧我也没吃药后来慢慢就好了张女士说这几天女儿开始咳嗽还发起了高烧该院儿科医生

• 防治心脑血管病-穴位按摩就有效.docx

  防治心脑血管病 穴位按摩就有效河南省中医院脑病科主任 孟毅教授河南省中医院心病科主任 王振涛教授本报特约通讯员 廉万营本报记者康艳 在我国心脑血管病已成为头号杀手每年约有260万人死于心脑血管病近年来心脑血管病发病率逐年上升并呈现年轻化趋势为此本报特邀中医专家介绍一些心脑血管病的防治方法以飨读者 ●强体穴可减少心脑血管病的发生—— 关元穴 气海穴足三里穴 经常按压或灸关元穴

• 感冒按摩.doc

  感冒按摩一旦生病了当然还是以药物治疗为好不过按摩穴位可以起到缓解的作用哦有些症状轻的还可以不用上医院了呢.容易感冒的大家共享一下哈按摩穴位的基本注意：如果有条件每天做三到四次最好如果没有条件做一到两次就可以了按摩有时候用拇指有时候用掌所以穴位不要求那么准确大体方位够就可以了不是力量越大越好一般来说有酸胀感为最好按摩时应该把手洗干净把指甲剪短些再一个手要保持一定温度不要冷冰冰的接触皮肤感冒发热可按摩

• 9种按摩方法防感冒效果好.doc

  #