大桔灯文库logo

下载提示:1. 本站不保证资源下载的准确性、安全性和完整性,同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。
2. 本文档由用户上传,版权归属用户,大桔灯负责整理代发布。如果您对本文档版权有争议请及时联系客服。
3. 下载前请仔细阅读文档内容,确认文档内容符合您的需求后进行下载,若出现内容与标题不符可向本站投诉处理。
4. 下载文档时可能由于网络波动等原因无法下载或下载错误,付费完成后未能成功下载的用户请联系客服处理。

相关文档

  • .doc

    水果粥【组成】猕猴桃1个哈密瓜1小块香蕉16根水16杯粥16碗【制成】将猕猴桃哈密瓜香蕉切成小块然后放入煮沸的粥里可以根据口味加入蜂蜜来调味【成分】猕猴桃有水果之王果中之王维C之王之称一颗猕猴桃能提供一个人一日维生素C需求量的两倍多猕猴桃还含有良好的 HYPERLINK t _blank 可溶性膳食纤维并且有稳定情绪降 HYPERLINK 24827.htm t _blank 胆

  • 冬季.doc

    煮水果 冬季养生有高招 现代保健养生学教育我们要常吃蔬菜和水果尤其是水果不仅营养丰富吃起来可口而且还有美容等功效但是在寒冷的冬季生吃冰凉的水果肚子似乎总爱闹情绪尤其是胃肠功能虚弱的读者朋友估计更是爱恨交加了因此煮水果就应运而生了 一大部分水果都适合煮着吃:   冬季水果煮着吃有一定的养生保健道理而且大部分在冬季常见的水果都适合煮着吃水煮水果水温一般维持在100摄氏度左右这样的水温对

  • 做法大全.docx

    水果粥做法大全水果粥一原料:绿豆粳米冰糖水果丁做法:1绿豆事先泡好和粳米一起煮粥煮至米粒刚刚开花放水果丁和冰糖再煮一分钟即可2粥里夹杂着水果的甜味颜色也很漂亮的吧水果粥二 木瓜粥【用料】木瓜粳米白糖  【做法】1. 将木瓜冲洗干净用冷水浸泡后上笼蒸熟趁热切成小块  2. 粳米淘洗干净用冷水浸泡半小时捞起沥干水分  3. 锅中加入约1000毫升冷水放入粳米先用旺火煮沸后再改用小火煮半小时下入木瓜

  • 营养各种制法.doc

    目录 TOC o 1-3 h z u  l _Toc313213790 1.红枣豆浆粥 PAGEREF _Toc313213790 h 1 l _Toc313213791 2.?百汇莴苣沙拉 PAGEREF _Toc313213791 h 2 l _Toc313213792 3.腰果拌虾仁 PAGEREF _Toc313213792 h 3 l _Toc3132

  • 的做法详细介绍.doc

    水果粥的做法详细介绍 菜系及功效: t _blank 美味粥汤 水果粥的制作材料:主料:材料A:白饭 1碗 材料B:水蜜桃 12个 苹果 14个 小黄瓜丁 少许 红萝卜丁 少许 虾仁 5尾 调味料A:盐 1小匙糖 12大匙 奶油球 2个 调味料B:水 3杯 教您水果粥怎么做如何做水果粥才好吃(1)将菜洗净分别切丁虾仁去肠泥备用 (2)将白饭与3杯水搅拌均匀开大火煮沸后转小火保持沸腾慢慢煮成

  • 拼盘沙拉做法介绍.doc

    一水果拼盘的做法菜系及功效: 甜品点心  青少年食谱  美容菜谱  减肥菜谱 口味: t _blank 甜味??????工艺: t _blank 其他水果拼盘的制作材料:主料: t _blank 草莓600克 t _blank 橙子250克 t _blank 苹果200克 t _blank 西瓜3000克辅料:

  • 燕麦的好处和燕麦.docx

    燕麦的好处1燕麦可以有效地降低人体中的胆固醇经常食用即可对中老年人的主要威胁――心脑血管病起到一定的预防作用 2经常食用燕麦对糖尿病患者也有非常好的降糖减肥的功效 3燕麦粥有通大便的作用很多老年人大便干容易导致脑血管意外燕麦能解便秘这忧 4它还可以改善血液循环缓解生活工作带来的压力含有的钙磷铁锌等矿物质有预防骨质疏松促进伤口愈合防止贫血的功效是补钙佳品 5 燕麦中含有极其丰富的亚油酸对脂肪肝糖尿病

  • 老人吞咽困难可吃.docx.docx

    合理饮食能防止胆结石由于胆囊结石常常伴有胆囊炎一旦发作病人会感到剧烈的右上腹绞痛有时伴有腰部和后背痛以及恶心呕吐严重时冷汗淋漓坐卧不安难以忍受它虽然不是一种恶性疾病但却严重影响了人们的生活质量长期不吃早餐是导致胆囊疾病的重要原因如果坚持吃早餐可促进胆汁流出降低一夜所贮存胆汁的黏滞度降低患胆结石症的危险性预防胆囊炎及胆囊结石应尽量少吃油腻的食物否则脂肪和胆固醇摄入多易形成胆结石甜食过多会促进胰岛素分

  • 腐竹做法.docx

    本文来自中国腐竹交易网如需请注明出处  做法:白果12克腐竹50克粳米100克将白果去壳去心同腐竹粳米同煮为稠粥可健脾益肺清热  功效:白果有敛肺定喘燥湿止带益肾固精镇咳解毒等功效腐竹为豆制品营养丰富这款粥比较适合冠心病高血压妇女带下等症  薏仁山药粥  做法:先把生薏苡仁60克煮至烂熟而后将生山药60克捣碎柿霜30克切成小块同煮成糊粥  功效:补肺健脾养胃适用于阴虚内热劳嗽干咳大便泻泄

  • 鸡肉营养又止咳.docx.docx

    老年人常吃乌贼鱼可预防骨质疏松乌贼鱼又称乌鲷缆鱼墨斗鱼目鱼墨鱼等乌贼鱼含较多蛋白质和多肽类物质还有一定量的碳水化合物低脂肪无机盐维生素B1维生素B2烟酸钙磷铁等成分食疗药效乌贼鱼具有健脾利水养血滋阴止血止带制酸温经通络等作用可用于水肿胃痛反酸贫血头晕湿痹脚气痔疮及妇女闭经等症乌贼鱼是一种低热量的健康减肥食品乌贼鱼肉质中含有一种可降低胆固醇的氨基酸可防止动脉硬化常吃乌贼鱼对提高免疫力防止骨质疏松治倦

违规举报

违法有害信息,请在下方选择原因提交举报


客服

顶部