孕期补叶酸药补效更加而先天性神经管缺损畸形儿如无脑儿脊柱裂儿等的发生与叶酸缺乏具有一定的关系叶酸是人体细胞生长与分裂所必需的物质之一经调查我国育龄妇女的叶酸水平较低而孕妇体内的叶酸水平更低这是因为孕妇体内的叶酸必须不断转运给胎儿以满足胎儿发育日益增加的需要量同时孕妇本身肾功能的生理变化又导致叶酸排出量增加而叶酸不能由人体产生只能从食物中获得或依靠药物供给根据我国的药补不如食补这一传统观念自20世纪
孕妇盲目补叶酸可能适得其反有关调查显示我国妇女怀孕期间体内普遍缺乏叶酸叶酸缺乏可导致胎儿神经管畸形神经管缺陷是包括无脑畸形脑积水和脊柱裂的一组严重的出生缺陷是造成围产儿死亡的主要原因之一其发生率在人类各种出生缺陷中占居前列我国是神经管畸形高发国发病率波动在而且监测显示我国育龄妇女叶酸缺乏情况为北方多于南方农村多于城市冬春季多于夏秋季而孕早期补充叶酸能有效地预防新生儿神经管畸形的发生其保护率达7
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街农村妇女增补叶酸预防神经管缺陷项目实施方案为进一步降低出生缺陷的发生率提高出生人口素质切实做好我街预防出生缺陷工作根据增城市卫生局和财政局.妇联《关于印发增城市农村地区增补叶酸预防神经管缺陷项目实施方案的通知》(增卫[2009]54号)的要求结合我街道实际制定本实施方案一项目目标2010和2011年对目标人群免费增补叶酸目标人群增补叶酸知识知晓率分别达到80和90叶酸服用率分别达到80和90叶酸
几种有助于优生的食物近年的研究报告显示我国孕妇在妊娠的各个时期对微量元素的摄入量普遍不足有妊娠反应的妇女在孕早中期的摄入水平又较无妊娠反应的孕妇明显偏低因此孕妇选食含微量元素丰富的食品纠正偏食至关重要补充微量元素宜选择如下食物:第一补钙宜多吃花生菠菜大豆鱼海带骨头汤核桃虾海藻等食物第二补铜宜多吃糙米芝麻柿子动物肝脏猪肉蛤蜊菠菜大豆等食物第三补碘宜多吃海带紫菜海鱼海虾等第四补磷宜多吃蛋黄南瓜子葡萄谷
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孕妇在 t _blank 孕早期孕中期 t _blank 孕晚期对钙的需要是不同的所以孕期钙要怎么补补多少都不能一概而论唯有科学 补钙 t _blank 补钙才能保证自己和胎儿的健康(一)孕早期及早补充身体钙的储存由于孕早期胚胎生长速度非常缓慢孕妇在孕早期的钙推荐摄入量和孕前保持一致并尽早为身体储存足够的钙质除了保证膳食均衡注意摄取(如奶及其制品虾皮豆制品芝麻酱海带深绿色蔬菜
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